ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ

Μακαρόνια μεσαία (βραστά)

α/α :  152 

ΣΥΣΤΑΤΙΚΟ ΜΟΝΑΔΑ ΤΙΜΗ

ΜΑΚΡΟΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

  Ενέργεια

Άμεσος υπολογισμός  

Kcal / 100g 101

Έμμεσος υπολογισμός  

Kcal / 100g 102

  Πρωτεΐνη

g /100g 3,8
  Υδατάνθρακες g /100g 18,7
  Λίπος, ολικό g /100g 1,3

Κορεσμένα 

% σύσταση λίπους 24,0
Μονοακόρεστα cis   % σύσταση λίπους 13,1
 Πολυακόρεστα cis   % σύσταση λίπους 62,0
Trans   % σύσταση λίπους ΔΑ
ω-3   % σύσταση λίπους 4,4
ω-6   % σύσταση λίπους 57,6
ω-6 / ω-3  - 13,16
Μονοακόρεστα / κορεσμένα  - 0,55
Πολυακόρεστα / κορεσμένα  - 2,58

  Νερό

g / 100g 75,5

  Διαιτητικές ίνες

g / 100g 1,12
Διαλυτές  g / 100g 0,49
Αδιάλυτες g / 100g 0,79

  Τέφρα

g / 100g 0,1

  Χοληστερόλη

mg / 100g <0,5

ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ

  α- τοκοφερόλη

mg / 100g -

ΜΕΤΑΛΛΑ & ΙΧΝΟΣΤΟΙΧΕΙΑ

  Ασβέστιο, Ca

mg / 100g 18

  Κάλλιο, Κ

mg / 100g 26

  Μαγνήσιο, Mg

mg / 100g 13

  Νάτριο, Na

mg / 100g 6

  Σελήνιο, Se

μg / 100g ΔΑ

  Σίδηρος, Fe

mg / 100g 0,6

  Φώσφορος, P

mg / 100g 151

  Χρώμιο, Cr

μg / 100g 15,3

ΜΗ ΘΡΕΠΤΙΚΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

  Πολυφαινόλες
  (εκπεφρ. σε κατεχίνη)

mg / 100g -