ΦΡΟΥΤΑ
Κυδώνι ψητό
α/α : 107
ΣΥΣΤΑΤΙΚΟ | ΜΟΝΑΔΑ | ΤΙΜΗ | |
ΜΑΚΡΟΣΥΣΤΑΤΙΚΑ |
|||
Ενέργεια |
Άμεσος υπολογισμός |
Kcal / 100g | 68 |
Έμμεσος υπολογισμός |
Kcal / 100g | 32 | |
Πρωτεΐνη |
g /100g | 0,3 | |
Υδατάνθρακες | g /100g | 7,7 | |
Λίπος, ολικό | g /100g | - | |
Κορεσμένα |
% σύσταση λίπους | - | |
Μονοακόρεστα cis | % σύσταση λίπους | - | |
Πολυακόρεστα cis | % σύσταση λίπους | - | |
Trans | % σύσταση λίπους | - | |
ω-3 | % σύσταση λίπους | - | |
ω-6 | % σύσταση λίπους | - | |
ω-3 / ω-6 | - | - | |
Μονοακόρεστα / κορεσμένα | - | - | |
Πολυακόρεστα / κορεσμένα | - | - | |
Νερό |
g / 100g | 82,6 | |
Διαιτητικές ίνες |
g / 100g | 4,73 | |
Διαλυτές | g / 100g | 1,04 | |
Αδιάλυτες | g / 100g | 3,71 | |
Τέφρα |
g / 100g | - | |
Χοληστερόλη |
mg / 100g | - | |
ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ |
|||
α- τοκοφερόλη |
mg / 100g | - | |
ΜΕΤΑΛΛΑ & ΙΧΝΟΣΤΟΙΧΕΙΑ |
|||
Ασβέστιο, Ca |
mg / 100g | 14 | |
Κάλλιο, Κ |
mg / 100g | 117 | |
Μαγνήσιο, Mg |
mg / 100g | 9 | |
Νάτριο, Na |
mg / 100g | 2 | |
Σελήνιο, Se |
μg / 100g | 28 | |
Σίδηρος, Fe |
mg / 100g | 0,3 | |
Φώσφορος, P |
mg / 100g | 24 | |
Χρώμιο, Cr |
μg / 100g | 5 | |
ΜΗ ΘΡΕΠΤΙΚΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ |
|||
Πολυφαινόλες |
mg / 100g | - |