Οι
ακοντιστές διακρίνονται για την αρμονική μάζα, το ύψος,
τη δύναμη, την εκρηκτικότητα, το ρυθμό, τη συναρμοστική
τους ικανότητα, την ευλυγισία και την ταχύτητα.
Έχουν ισχυρή κοιλιακή χώρα, γερά πόδια, ευκαμψία της
ωμικής ζώνης, φαρδύ θώρακα με μεγάλο άνοιγμα χεριών και
κορμού.
Η ρίψη του ακοντίου περιλαμβάνει τη φόρα, (οριζόντια
ταχύτητα), τη γωνία απελευθέρωσης του οργάνου, τη ρίψη
του και την αντιμετάθεση (αλλαγή ποδιών). Οι τελευταίοι
διασκελισμοί και η τεχνική του αθλητή θα καθορίσουν και
την επίδοση του.
