Η εκκίνηση
των σκυταλοδρομιών είναι η ίδια με αυτή
των δρόμων ταχύτητας. Η μεταβίβαση της
σκυτάλης γίνεται μέσα στις ζώνες αλλαγής
των 20 μέτρων, ενώ τρία είναι τα είδη
της αλλαγής: η εξωτερική, η εσωτερική
και η μεικτή, όπου υπάρχουν σημάδια. Οι
δρομείς πρέπει να έχουν ικανότητα στις
ταχύτητες, την εκκίνηση, την παραλαβή
και μεταβίβαση της σκυτάλης, να
διαθέτουν αγωνιστικότητα και καλή φυσική
κατάσταση. Πρώτος τοποθετείται αυτός που
έχει την καλύτερη εκκίνηση, στη 2η και
3η θέση οι αθλητές αυτοί που είναι καλοί
στην αλλαγή σκυτάλης και στο τέλος ο πιο
μαχητής, αφού εκεί κρίνεται η νίκη της
ομάδας.
