ΑΥΤΟΑΜΥΝΑ SILAT Η αυτοάμυνα Silat είναι ένα υποπρόγραμμα του μαχητικού συστήματος Vital Kali, κατά το οποίο διδάσκεται μόνο το άοπλο μέρος του συστήματος, για όσους άνδρες και γυναίκες επιθυμούν να αποκτήσουν ικανότητες άοπλης αυτοάμυνας μέσω αυτής της ωμής και καταστροφικής τέχνης του Αρχιπελάγους. Η εκπαίδευση αποτελείται από 3 στάδια. Στο 1^ο στάδιο			SILAT SELF-DEFENSE The Silat self-defense is a training subprogram of Vital Kali combat system, at which only the unarmed part of the system is taught, for men and women who wish to acquire a capability of unarmed self-defense through this brutal and devastating art of the Archipelago. The training consists of 3 stages. The development of tools and footwork, along with the combat principles, are taught at the 1^st stage. Offensive and defensive
διδάσκονται οι βασικές κινητικές δεξιότητες μαζί με τις αρχές μάχης. Στο 2^ο στάδιο διδάσκονται οι τεχνικές μάχης, ενώ στο 3^ο στάδιο διδάσκονται τακτικές, αντιμετώπιση ένοπλων απειλών και η επίθεση από έναν ή περισσότερους αντιπάλους σε μια ποικιλία από σενάρια. Ένα κύριο χαρακτηριστικό τής τέχνης είναι ότι εκμεταλλεύεται τα αδύνατα σημεία και τα φυσικά αντανακλαστικά του ανθρώπινου σώματος έτσι ώστε να εξουδετερώσει τον αντίπαλο με τη μικρότερη δυνατή προσπάθεια από μέρους του ασκούμενου. Αυτό είναι που επιτρέπει την αντιμετώπιση περισσοτέρων του ενός αντιπάλων και την εύκολη εξάσκηση από ενήλικες κάθε φύλου και ηλικίας, χωρίς ιδιαίτερες απαιτήσεις φυσικής κατάστασης. Ολοκληρώνοντας το βασικό υποπρόγραμμα, ο ασκούμενος ονομάζεται Pesilat. Τα υποπρογράμματα εκπαίδευσης (βασικό και πλήρες) διδάσκονται από τον Ε. Παπακίτσο ή άλλον εξουσιοδοτημένο εκπαιδευτή Kali / Silat.		techniques are taught at the 2^nd stage, while combat tactics, dealing with armed assaults and assaults from one or more opponents are covered at the 3^rd stage, in a variety of scenarios. A main feature of the art is that it takes advantage of the weak points and natural reflexes of the human body in order to neutralize an opponent with the least possible effort on behalf of the practitioner. It is this feature that allows someone to deal with more than one opponent and also allows easy training by adults regardless of age or sex, without requiring any special physical conditioning. Completing the basic subprogram, the practitioner is named Pesilat. The training subprograms (standard and advanced) are taught by E. Papakitsos or any other authorized Kali / Silat instructor.