Διαδικτυακά παιχνίδια
Είναι τα παιχνίδια που παίζονται online, είτε με μόνο παίκτη τον ίδιο το χρήστη είτε με αντιπάλους άλλους παίκτες, σε πραγματικό χρόνο ή με ασύγχρονο τρόπο. Παραδείγματα τέτοιων παιχνιδιών που έχουν γίνει εξαιρετικά δημοφιλή τα τελευταία χρόνια είναι το WoW (World of Warcrafts) και το Second Life. Το δεύτερο είναι ένα παιχνίδι εικονικής πραγματικότητας, όπου ο χρήστης έχει τη δυνατότητα να ?ζει? μέσω ενός avatar τη ζωή που θα ήθελε να έχει, φτιάχνοντάς της από ο ίδιος από την αρχή. Δυστυχώς, έχουν παρατηρηθεί φαινόμενα εθισμού στα διαδικτυακά παιχνίδια, που εντάσσονται στο ευρύτερο φαινόμενο που εμφανίστηκε τα τελευταία χρόνια, του εθισμού στο διαδίκτυο.
Εθισμός στο διαδίκτυο
Ο εθισμός στο διαδίκτυο μπορεί να προκύψει από την πολύωρη απασχόληση των χρηστών με διαδικτυακές δραστηριότητες, όπως είναι τα παιχνίδια, τα δωμάτια συζητήσεων (chat rooms), ο ηλεκτρονικός τζόγος κτλ. Για να χαρακτηριστεί ένα άτομο ως εθισμένο πρέπει να εμφανίζει τρία τουλάχιστον από τα παρακάτω χαρακτηριστικά:
- Χρήση του διαδικτύου για χρονικό διάστημα μεγαλύτερο του θεωρούμενου ως επιτρεπτού από τους ειδικούς
- Ανεξέλεγκτη κατανάλωση χρημάτων σε δραστηριότητες του διαδικτύου, όπως τυχερά παιχνίδια, διαδικτυακά παιχνίδια κτλ
- Συμπτώματα Συνδρόμου Απόσυρσης, όπως άγχος, εμμονικά συναισθήματα
- Χρήση του διαδικτύου για να αποφευχθούν τα παραπάνω συμπτώματα
- Επίδραση στην υγεία και τη συμπεριφορά του ατόμου, όπως παραμέληση γευμάτων, επιθετική συμπεριφορά, απόσυρση από άλλες δραστηριότητες κτλ
- Συνέχιση χρήσης του διαδικτύου παρά τη γνώση της ύπαρξης των παραπάνω χαρακτηριστικών.
Προκειμένου να αποφύγουμε και να αντιμετωπίσουμε φαινόμενα εθισμού, μπορούμε να λάβουμε μέτρα όπως τα παρακάτω:
- Ενημέρωση σχετικά με το φαινόμενο αυτό
- Χρήση του διαδικτύου με μέτρο και ένταξη ποικίλων δραστηριοτήτων στο καθημερινό μας πρόγραμμα
- Εκπαίδευση στο σωστό τρόπο χρήσης του διαδικτύου από μικρές ηλικίες
- Έλεγχος των παιδιών από τους γονείς ως προς το χρόνο που αυτά αφιερώνουν στο διαδίκτυο. Για το σκοπό αυτό υπάρχουν και κατάλληλα λογισμικά, όπως το WatchDog κ.ά.
- Συζήτηση των γονέων με τα παιδιά σχετικά με τους κινδύνους του διαδικτύου, τον κατάλληλο τρόπο χρήσης του και πρόταση εναλλακτικών δραστηριοτήτων.