"Γιόγκα" σημαίνει:
- ένωση
- ηρεμία
- κενότητα
- απελευθέρωση
Η Γιόγκα εντοπίζεται:
- κυρίως σε ανατολικές θρησκείες
- μόνο στον Ινδουισμό
- μόνο στο Βουδισμό
- γενικά στις παραδοσιακές κινέζικες θρησκείες
Σκοπός της Γιόγκα είναι κυρίως:
- η ένωση του ανθρώπου με το θεϊκό στοιχείο που υπάρχει μέσα του
- η εξασφάλιση σωματικής ευεξίας και πνευματικής υγείας
- η συμμετοχή στη μακαριότητα του Δημιουργού
- η εξασφάλιση καλύτερης μεταθανάτιας ζωής σε ανώτερη κάστα
Ο Γιόγκι προσπαθεί να ενώσει ________________ με το θείο στοιχείο που ενυπάρχει μέσα του.
- το νου του
- το σώμα του
- το πνεύμα των προγόνων του
- την προσευχή του
Η Γιόγκα είναι πρακτική που εμφανίζεται μετά τη συγγραφή των Ουπανισάδων.
- Σωστό
- Λάθος
Η Γιόγκα ιστορικά χρησιμοποιήθηκε κυρίως για θρησκευτικούς σκοπούς.
- Σωστό
- Λάθος
Σύμφωνα με τη δεύτερη βασική ιδέα της Γιόγκα, ο άνθρωπος:
- γίνεται εκείνο στο οποίο προσκολλάται ο νους του
- πρέπει να φροντίζει μόνο το σώμα, που είναι ανώτερο από το πνεύμα
- δεν μπορεί να σωθεί με τις δικές του δυνάμεις
- δεν διαθέτει ψυχή ή πνεύμα, παρά μόνο υλικό σώμα
Σύμφωνα με την πρώτη βασική ιδέα της Γιόγκα, ο νους:
- μεταβάλλεται, σύμφωνα με αυτό στο οποίο είναι προσηλωμένος
- ενεργεί ό, τι έχει προκαθορίσει η βούληση του Θεού
- αποτελεί τον εσωτερικό εχθρό του ανθρώπου, που πρέπει να καταργηθεί
- αποτελεί την συμπαντική θεϊκή πραγματικότητα, από την οποία απορρέουν όλες οι επιμέρους υπάρξεις
Κατά τον Ινδουισμό, μεταξύ του Άτμαν και του φυσικού σώματος υπάρχει:
- το λεπτό σώμα
- ωκεανός συναισθημάτων
- το τρίτο μάτι
- το Μπράχμαν
Στη Γιόγκα, ο νους μπορεί να προσκολληθεί:
- στο Άτμαν ή στο φυσικό σώμα
- στον Σίβα ή στον Βισνού
- στο λεπτό ή στο φυσικό σώμα
- όλες οι υπόλοιπες 3 απαντήσεις
Από τα αρχαία χρόνια υπάρχουν διαφορετικές Γιόγκα, με διαφορετικούς σκοπούς και διαφορετικά μέσα.
- Σωστό
- Λάθος
Στη Γιόγκα της "γνώσης" (τζνάνα γιόγκα), ο νους:
- προσπαθεί να ενωθεί με το Άτμαν
- προσπαθεί να αγαπήσει κάποιον προσωπικό θεό
- προσπαθεί να καταπολεμήσει τον εγωισμό, υπηρετώντας τον κόσμο
- όλες οι υπόλοιπες 3 απαντήσεις
Στη Γιόγκα της "αγαπητικής αφοσίωσης" (μπάκτι γιόγκα), ο νους:
- προσπαθεί να γνωρίσει απλώς το Άτμαν
- προσπαθεί να ενωθεί με κάποιον προσωπικό θεό
- προσπαθεί να καταπολεμήσει τον εγωισμό, υπηρετώντας τον κόσμο
- όλες οι υπόλοιπες 3 απαντήσεις
Στη Γιόγκα "των πράξεων" (κάρμα γιόγκα), ο νους:
- προσπαθεί να γνωρίσει απλώς το Άτμαν
- προσπαθεί να αγαπήσει κάποιον προσωπικό θεό
- προσπαθεί να καταπολεμήσει τον εγωισμό, υπηρετώντας τον κόσμο
- όλες οι υπόλοιπες 3 απαντήσεις
Ποια τεχνική χρησιμοποιεί η Γιόγκα;
- Διαλογισμό
- Γυμναστική
- Υπνωτισμό
- Στροβιλισμό
Στη Γιόγκα (1ο στάδιο διαλογισμού) ο νους συγκεντρώνεται:
- σε ένα αντικείμενο
- στο όνομα του Θεού
- σε μια φράση
- σε μια ευχάριστη εμπειρία της ζωής του
Στη Γιόγκα (2ο στάδιο διαλογισμού) ο νους συγκεντρώνεται:
- από την περιφέρεια ενός αντικειμένου προς το κέντρο
- στη μελωδία μιας επαναλαμβανόμενης φράσης
- στην αναπαραγωγή επακόλουθων σκέψεων
- σε αγαθά αισθήματα
Προπαρασκευαστικό στάδιο (1ο) της Γιόγκα περιλαμβάνει την αποφυγή:
- βίας
- ιδιοκτησίας
- σεξουαλικών σχέσεων
- όλες οι υπόλοιπες 3 απαντήσεις
Προπαρασκευαστικό στάδιο (4ο) της Γιόγκα περιλαμβάνει:
- την αποφυγή της όρασης
- τον περιορισμό της αναπνοής
- η παύση των προσκυνημάτων
- όλες οι υπόλοιπες 3 απαντήσεις
Σε προπαρασκευαστικό στάδιο (3ο) της Γιόγκα, το σώμα πρέπει:
- να παραμένει στάσιμο για μεγάλο διάστημα
- να πλένεται με νερό και οίνο
- να ασκείται στην ευλυγισία
- να αποφεύγει την άμεση επαφή με το έδαφος
Κατά τον Ινδουισμό, η Γιόγκα είναι σύνολο ασκήσεων για την απόκτηση:
- σωματικής και ψυχικής υγείας
- και τα δύο
- "δυνάμεων" (διόραση, μετεωρισμός, τηλεπάθεια)
- κανένα από τα δύο
Η Ησυχαστική Παράδοση ή Ησυχασμός είναι πνευματική τάση:
- του Βουδισμού
- του Χριστιανισμού
- του Ινδουισμού
- του Ισλάμ
Μία ομοιότητα του Ησυχασμού με τη Γιόγκα είναι ότι και οι δύο πρακτικές:
- επιζητούν την ένωση του ασκούμενου με το θείο
- αποτελούν μορφές ανδρικής άσκησης
- επιδιώκουν την απελευθέρωση από αυτό τον κόσμο
- όλες οι υπόλοιπες 3 απαντήσεις
Μία διαφορά του Ησυχασμού με τη Γιόγκα είναι:
- η συγκεκριμένη στάση του σώματος, που βοηθάει στη συγκέντρωση
- η κοινωνία σώματος και ψυχής με το θείο
- και τα δύο
- κανένα από τα δύο
