Στο φωτιστικό του γραφείου πρέπει να προσαρμόζεται το ύψος, το μπράτσο και την κεφαλή. Αυτό σας επιτρέπει να κατευθύνετε το φως εκεί ακριβώς που θέλετε.
Εάν δουλεύετε με υπολογιστή, χρησιμοποιείστε ένα φωτιστικό που να ακλύπτει μια μεγάλη περιοχή χωρίς να κάνει αντανάκλαση στην οθόνη. Και, εάν φωτίσετε και τον τοίχο πίσω από την οθόνη, μειώνετε την αντίθεση φωτός και σκιάς και βοηθάτε τα μάτια σας να ξεκουραστούν.
Διαφορετικά, μπορείτε να καλύψετε ολόκληρο το δωμάτιο με ένα απαλό φωτισμό από φωτιστικό δαπέδου, οροφής ή και φωτιστικά που κρέμονται από την οροφή.
Το φως του ηλίου είναι πάντα ευπρόσδεκτο, όμως μπορεί να προκαλέσει λάμψεις και αντανκλάσεις στην οθόνη. Είναι σημαντικό, επομένως, να σκεφτείτε πως θα τοποθετήσετε το γραφείο σας σε σχέση με τα παράθυρα, καθώς και να βάλετε περσίδες στα παράθυρα, ώστε να περιορίσετε το δυνατό φως του ηλίου, όταν αυτό χρειάζεται.
Πηγή : Φυλλάδιο ενημέρωσης του ΙΚΕΑ.
Copyright: Βάσω Βούλγαρη, καθηγήτρια Πληροφορικής ΠΕ20-01 9ου Γυμνασίου Βόλου, Οκτώβρης 2012