Ο Φαίνοπας ήταν γιος του Άσιου από την Άβυδο, φίλος του Έκτορα, όσον κανείς των ξένων (Ιλ., Ρ 584). Τη μορφή του πήρε ο Απόλλωνας και φανερώθηκε στον Έκτορα, όταν εκείνος δείλιασε μπροστά στον Μενέλαο και τον άφησε να σύρει προς το μέρος των Αχαιών τον Ποδή, γιο του Ηετίωνα:
«Έκτωρ», του είπεν ο θεός, «και ποιος θα σε τρομάξει
άλλος στο εξής των Αχαιών; Που εμπρός του Μενελάου
έφυγες, οπού ελέγετο πολεμιστής αχρείος·
και τώρα μόνος τον νεκρόν εσήκωσε απ' την μέσην
των Τρώων, κι ήταν ο Ποδής αγαπητός σου φίλος,
του Ηετίωνος υιός καλός και ανδρειωμένος».
(Ιλ., Ρ 585-590, μετ. Ι. Πολυλάς)