旅行前に準備しておきたいこと
飛行機での長時間のフライトは、暇な時間があるとストレスになることがあります。オフラインで楽しめるアプリや娯楽を準備しておくことが大切です。また、フライト前に充電器やイヤホンなど必要なものを忘れずに準備しておきましょう。
おすすめのアプリや娯楽
電子書籍
Kindleや楽天koboなどの電子書籍アプリを使えば、たくさんの本を携帯することができます。また、飛行機内でも読書が楽しめるため、オフラインでの暇つぶしに最適です。
映画やドラマ
NetflixやAmazon Prime Videoなどの動画配信サービスでは、オフラインでダウンロードしておいた映画やドラマを楽しむことができます。長時間のフライトでも退屈せずに過ごせます。
音楽
音楽アプリを使えば、オフラインでも聴けるプレイリストを作成することができます。フライト中も好きな音楽を聴きながらリラックスすることができます。
フライト中の過ごし方
睡眠
長時間のフライトでは、睡眠不足になることがあります。フライト中に睡眠をとることで、疲れを軽減することができます。マスクやイヤープラグなどを使って、快適な睡眠環境を作りましょう。
ストレッチ
長時間のフライトで座りっぱなしになると、体が固まってしまいます。フライト中にストレッチをすることで、血行を促進し、体のコリをほぐすことができます。
雑誌や新聞
フライト中に、航空会社が配布している雑誌や新聞を読むこともおすすめです。最新の情報を知ることができ、時間を有効に使うことができます。
まとめ
飛行機での長時間のフライトは、暇な時間が長くなりがちですが、準備次第で有意義な時間を過ごすことができます。オフラインで楽しめるアプリや娯楽を準備し、フライト中には睡眠やストレッチ、雑誌や新聞などを楽しむことが大切です。
