{"id":5680,"date":"2025-01-23T11:46:35","date_gmt":"2025-01-23T08:46:35","guid":{"rendered":"http:\/\/users.sch.gr\/paan2004\/wordpress\/?p=5680"},"modified":"2025-01-23T11:49:20","modified_gmt":"2025-01-23T08:49:20","slug":"%ce%b7-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%83%ce%ba%cf%8c%ce%bb%ce%bb%ce%b7%cf%83%ce%b7-%cf%84%cf%89%ce%bd-%ce%b5%cf%86%ce%ae%ce%b2%cf%89%ce%bd-%cf%83%cf%84%ce%bf-%ce%ba%ce%b9%ce%bd%ce%b7%cf%84%cf%8c-%cf%84%ce%b7","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/users.sch.gr\/paan2004\/wordpress\/?p=5680","title":{"rendered":"\u0397 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03ba\u03cc\u03bb\u03bb\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b5\u03c6\u03ae\u03b2\u03c9\u03bd \u03c3\u03c4\u03bf \u03ba\u03b9\u03bd\u03b7\u03c4\u03cc \u03c4\u03b7\u03bb\u03ad\u03c6\u03c9\u03bd\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf \u03c7\u03b5\u03b9\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b3\u03bf\u03bd\u03ad\u03c9\u03bd"},"content":{"rendered":"\n<p>\u03a0\u03c1\u03bf\u03c4\u03b5\u03b9\u03bd\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03b1 \u03ac\u03c1\u03b8\u03c1\u03b1 \u03c8\u03c5\u03c7\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03af\u03b1\u03c2. \u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b2\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03cc\u03bb\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03ac\u03c1\u03b8\u03c1\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03b1\u03bd\u03b1\u03c1\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c3\u03c7\u03bf\u03bb\u03b5\u03af\u03bf \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03c3\u03cd\u03bd\u03b4\u03b5\u03c3\u03bc\u03bf: <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/users.sch.gr\/paan2004\/wordpress\/?page_id=5613\" data-type=\"page\" data-id=\"5613\" target=\"_blank\">\u0386\u03c1\u03b8\u03c1\u03b1 \u03c8\u03c5\u03c7\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03af\u03b1\u03c2<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>\u0391\u03c1\u03b8\u03c1\u03bf\u03b3\u03c1\u03ac\u03c6\u03bf\u03c2:&nbsp;\u0392\u0391\u03aa\u0396\u0399\u0394\u039f\u03a5 \u03a7\u03a1\u0399\u03a3\u03a4\u0399\u039d\u0391 \u03a8\u03a5\u03a7\u0399\u0391\u03a4\u03a1\u039f\u03a3<br>\u03a0\u03b7\u03b3\u03ae \u03ac\u03c1\u03b8\u03c1\u03bf\u03c5: \u0397 \u03a0\u03cd\u03bb\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03a8\u03c5\u03c7\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03af\u03b1\u03c2 ( <strong><a href=\"http:\/\/Psychology.gr\" data-type=\"URL\" data-id=\"Psychology.gr\">Psychology.gr<\/a><\/strong> )<\/p>\n\n\n\n<p>\u039f\u03b9 \u03c8\u03c5\u03c7\u03af\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03b9 \u03b5\u03bd\u03b7\u03bb\u03af\u03ba\u03c9\u03bd \u03b5\u03c1\u03c7\u03cc\u03bc\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03c5\u03c4\u03b1\u03af\u03b1 \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03b9\u03b1 \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03bc\u03ad\u03c4\u03c9\u03c0\u03bf\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03bf\u03bb\u03bf\u03ad\u03bd\u03b1 \u03b1\u03c5\u03be\u03b1\u03bd\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03bf \u03b1\u03c1\u03b9\u03b8\u03bc\u03cc \u03bd\u03ad\u03c9\u03bd \u03b5\u03bd\u03b7\u03bb\u03af\u03ba\u03c9\u03bd \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03ad\u03c1\u03c7\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03b5\u03af\u03b1 \u03bc\u03b1\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0397 \u03b8\u03b5\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03c0\u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03ac \u03c3\u03b5 \u03b6\u03b7\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1&nbsp;<strong><a href=\"https:\/\/www.psychology.gr\/aghos-stress.html\">\u03ac\u03b3\u03c7\u03bf\u03c5\u03c2<\/a><\/strong>,&nbsp;<strong><a href=\"https:\/\/www.psychology.gr\/aytoektimisi\/5190-veltioste-tin-aftopepoithisi-sas.html\">\u03b1\u03c5\u03c4\u03bf\u03c0\u03b5\u03c0\u03bf\u03af\u03b8\u03b7\u03c3\u03b7\u03c2<\/a><\/strong>,&nbsp;<strong><a href=\"https:\/\/www.psychology.gr\/psychologia-sxeseon\/4175-epivionontas-apo-tin-aporripsi.html\">\u03b1\u03c0\u03cc\u03c1\u03c1\u03b9\u03c8\u03b7\u03c2<\/a><\/strong>&nbsp;\u03ba\u03b1\u03b9 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c9\u03c0\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03c3\u03c7\u03ad\u03c3\u03b5\u03c9\u03bd. \u0394\u03b9\u03b5\u03c1\u03c9\u03c4\u03ce\u03bc\u03b5\u03bd\u03bf\u03b9 \u03bb\u03bf\u03b9\u03c0\u03cc\u03bd \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b1\u03b9\u03c4\u03af\u03b5\u03c2 \u03bf\u03b4\u03b7\u03b3\u03b7\u03b8\u03ae\u03ba\u03b1\u03bc\u03b5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c0\u03af\u03b4\u03c1\u03b1\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03b2\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd \u03ba\u03b9\u03bd\u03b7\u03c4\u03ce\u03bd \u03c4\u03b7\u03bb\u03b5\u03c6\u03ce\u03bd\u03c9\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c9\u03c2 \u03b5\u03ba \u03c4\u03bf\u03cd\u03c4\u03bf\u03c5, \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b4\u03b9\u03ba\u03c4\u03cd\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03c9\u03bd Social media.<\/p>\n\n\n\n<p>\u03a0\u03b1\u03c1\u03ac\u03bb\u03bb\u03b7\u03bb\u03b1, \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03ad\u03c1\u03c7\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03b5\u03bc\u03ac\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03bf\u03af \u03b3\u03bf\u03bd\u03b5\u03af\u03c2, \u03b9\u03b4\u03af\u03c9\u03c2 \u03b5\u03c6\u03ae\u03b2\u03c9\u03bd, \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03b5\u03b9\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bb\u03ac\u03b2\u03bf\u03c5\u03bd \u03c0\u03c9\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c7\u03b5\u03b9\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03cd\u03bd \u03b4\u03b9\u03ac\u03c6\u03bf\u03c1\u03b1&nbsp;<strong><a href=\"https:\/\/www.psychology.gr\/psychologia-sxeseon.html\">\u03c0\u03c1\u03bf\u03b2\u03bb\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03c9\u03bd\u03af\u03b1\u03c2<\/a><\/strong>&nbsp;\u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c6\u03bf\u03c1\u03ac\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c0\u03b1\u03b9\u03b4\u03b9\u03ce\u03bd \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2, \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ac \u03b5\u03ba \u03c4\u03c9\u03bd \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03c9\u03bd \u03c3\u03c7\u03b5\u03c4\u03af\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c7\u03ad\u03c3\u03b7 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03ba\u03b9\u03bd\u03b7\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c4\u03b7\u03bb\u03ad\u03c6\u03c9\u03bd\u03bf.<\/p>\n\n\n\n<p>\u03a4\u03bf \u03b8\u03ad\u03bc\u03b1 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03ad\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c0\u03bb\u03ad\u03bf\u03bd \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03b5\u03af\u03bc\u03b5\u03bd\u03bf \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ce\u03bd \u03b5\u03c1\u03b5\u03c5\u03bd\u03ce\u03bd (Monitoring the Future \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b1\u03bd\u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03b7\u03bc\u03af\u03bf\u03c5 \u03c4\u03bf\u03c5 Michigan \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u0391\u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ae, \u0399\u03bd\u03c3\u03c4\u03b9\u03c4\u03bf\u03cd\u03c4\u03bf \u03a8\u03c5\u03c7\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2, \u03a8\u03c5\u03c7\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03af\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u039d\u03b5\u03c5\u03c1\u03bf\u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03ae\u03bc\u03b7\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u0392\u03b1\u03c3\u03b9\u03bb\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u039a\u03bf\u03bb\u03bb\u03b5\u03b3\u03af\u03bf\u03c5 \u03c4\u03bf\u03c5 \u039b\u03bf\u03bd\u03b4\u03af\u03bd\u03bf\u03c5 \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u0395\u03bb\u03bb\u03b7\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae \u0395\u03c4\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03af\u03b1 \u0395\u03c6\u03b7\u03b2\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u0399\u03b1\u03c4\u03c1\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 (\u0395\u0395\u0395\u0399) \u03c3\u03b5 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b5\u03c1\u03b3\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u0395\u039a\u03a0\u0391) \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf\u03b9\u03c7\u03b5\u03af\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b9\u03b4\u03b9\u03b1\u03af\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b7\u03c3\u03c5\u03c7\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac: \u03a3\u03b5 \u03ad\u03c1\u03b5\u03c5\u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 2014 \u03c6\u03ac\u03bd\u03b7\u03ba\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2&nbsp;<strong>\u03bc\u03b9\u03c3\u03bf\u03cd\u03c2 \u03b5\u03c6\u03ae\u03b2\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b7\u03bb\u03b9\u03ba\u03af\u03b1\u03c2 11, 13 \u03ba\u03b1\u03b9 15 \u03b5\u03c4\u03ce\u03bd (54,5%)<\/strong>&nbsp;\u03c0\u03b5\u03c1\u03bd\u03bf\u03cd\u03c3\u03b1\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03bc\u03ad\u03c3\u03bf \u03cc\u03c1\u03bf, \u03c4\u03bf\u03c5\u03bb\u03ac\u03c7\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03bd&nbsp;<strong>5 \u03ce\u03c1\u03b5\u03c2 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b7\u03bc\u03ad\u03c1\u03b1<\/strong>&nbsp;\u03c3\u03b5 \u03b7\u03bb\u03b5\u03ba\u03c4\u03c1\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c3\u03c5\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03ad\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03bf\u03b8\u03cc\u03bd\u03b7 \u03b5\u03bd\u03ce \u03c3\u03cd\u03bc\u03c6\u03c9\u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ae \u03b2\u03b1\u03b8\u03bc\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03af\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03bb\u03af\u03bc\u03b1\u03ba\u03b1 \u03b5\u03be\u03ac\u03c1\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03af\u03bd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bd\u03b5\u03c4, \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03c4\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03b5\u03be\u03ac\u03c1\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7\u03c2 \u03b5\u03bc\u03c6\u03ac\u03bd\u03b9\u03b6\u03b5&nbsp;<strong>\u03ad\u03bd\u03b1\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 7 \u03bc\u03b1\u03b8\u03b7\u03c4\u03ad\u03c2 \u03b7\u03bb\u03b9\u03ba\u03af\u03b1\u03c2 15 \u03b5\u03c4\u03ce\u03bd<\/strong>&nbsp;(\u039a\u03bf\u03ba\u03ba\u03ad\u03b2\u03b7 \u0386., \u03a3\u03c4\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf\u03c5 \u039c., \u039a\u03b1\u03bd\u03b1\u03b2\u03bf\u03cd \u0395., \u03a6\u03c9\u03c4\u03af\u03bf\u03c5 \u0391. 2015). \u03a4\u03bf \u03b5\u03bd \u03c4\u03c1\u03af\u03c4\u03bf \u03c4\u03c9\u03bd \u03b5\u03c6\u03ae\u03b2\u03c9\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b4\u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03ad\u03c1\u03b5\u03c5\u03bd\u03b5\u03c2 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b1\u03bc\u03b5\u03bb\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c3\u03c7\u03bf\u03bb\u03b7\u03b8\u03b5\u03af \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c5\u03c0\u03bf\u03c7\u03c1\u03b5\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03be\u03b1\u03b9\u03c4\u03af\u03b1\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b4\u03b9\u03ba\u03c4\u03cd\u03bf\u03c5.<\/p>\n\n\n\n<p>\u03a4\u03bf \u03c0\u03c1\u03cc\u03b2\u03bb\u03b7\u03bc\u03b1 \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03b9\u03c3\u03b8\u03b7\u03c4\u03cc \u03c3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03c9\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c6\u03b7\u03b2\u03b5\u03af\u03b1 \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03bf\u03c5\u03c3\u03af\u03b1 \u03be\u03b5\u03ba\u03b9\u03bd\u03ac \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03bd\u03c9\u03c1\u03af\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1, \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03b7\u03bb\u03b9\u03ba\u03af\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd 2-3 \u03b5\u03c4\u03ce\u03bd, \u03bf\u03c0\u03cc\u03c4\u03b5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03c0\u03b1\u03b9\u03b4\u03b9\u03ac \u03b1\u03c1\u03c7\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03bd\u03b1 \u03b5\u03be\u03bf\u03b9\u03ba\u03b5\u03b9\u03ce\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b7 smartphone \u03ba\u03b1\u03b9 tablet \u03c4\u03c9\u03bd \u03b3\u03bf\u03bd\u03b9\u03ce\u03bd \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<h3>\u039a\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03cc\u03b7\u03c3\u03b7 \u03ba\u03ac\u03bb\u03c5\u03c8\u03b7\u03c2 \u03b2\u03b1\u03b8\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03c9\u03bd \u03b1\u03bd\u03b1\u03b3\u03ba\u03ce\u03bd \u03bc\u03ad\u03c3\u03c9 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b9\u03bd\u03b7\u03c4\u03ce\u03bd \u03c4\u03b7\u03bb\u03b5\u03c6\u03ce\u03bd\u03c9\u03bd<\/h3>\n\n\n\n<p>\u03a3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03c4\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bf\u03b9 \u03b3\u03bf\u03bd\u03b5\u03af\u03c2 \u03b5\u03bd\u03c4\u03bf\u03c0\u03af\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03bc\u03af\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03b2\u03bb\u03b7\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b9\u03bd\u03b7\u03c4\u03bf\u03cd \u03c4\u03b7\u03bb\u03b5\u03c6\u03ce\u03bd\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03b5\u03b9\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03bc\u03b5\u03c4\u03c9\u03c0\u03af\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03cc\u03b2\u03bb\u03b7\u03bc\u03b1, \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cc \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c0\u03b1\u03b8\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03bf\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c2&nbsp;<strong>\u03c0\u03c4\u03c5\u03c7\u03ad\u03c2<\/strong>&nbsp;\u03c4\u03bf\u03c5. \u0397 \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03b7 \u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03ac \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03c0\u03b9\u03b8\u03b1\u03bd\u03ad\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c0\u03c4\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b5\u03be\u03ac\u03c1\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7\u03c2 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae\u03c2, \u03b7 \u03b3\u03bd\u03ce\u03c3\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03c9\u03bd \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b9\u03bd\u03b7\u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03b3\u03bf\u03bd\u03b9\u03cc \u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b7 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf\u03bd \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c7\u03b5\u03b9\u03c1\u03b7\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c0\u03ad\u03bd\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c0\u03b1\u03b9\u03b4\u03af.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0395\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c0\u03b1\u03b8\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03bf\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03c2 \u03b2\u03b1\u03b8\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b5\u03c2 \u03b1\u03bd\u03ac\u03b3\u03ba\u03b5\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c0\u03b1\u03b8\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c8\u03b5\u03b9 \u03bf \u03ad\u03c6\u03b7\u03b2\u03bf\u03c2 \u03bc\u03ad\u03c3\u03c9 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b9\u03bd\u03b7\u03c4\u03bf\u03cd \u03c4\u03b7\u03bb\u03b5\u03c6\u03ce\u03bd\u03bf\u03c5. \u0395\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bb\u03ae\u03b8\u03b5\u03b9\u03b1 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03ba\u03b9\u03bd\u03b7\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7\u03bb\u03ad\u03c6\u03c9\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c0\u03c4\u03bf\u03c5\u03bd \u03b4\u03b9\u03ac\u03c6\u03bf\u03c1\u03b5\u03c2 \u03b1\u03bd\u03ac\u03b3\u03ba\u03b5\u03c2 \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b4\u03b7\u03bc\u03b9\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03bf\u03cd\u03bd \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ac\u03ba\u03b9\u03c2 \u03c8\u03b5\u03c5\u03b4\u03b5\u03af\u03c2, \u03bd\u03ad\u03b5\u03c2:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>\u03a4\u03b5\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03bd\u03b1&nbsp;<strong>\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd<\/strong>&nbsp;\u03c4\u03b9\u03c2 \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b1\u03bd\u03ac\u03b3\u03ba\u03b5\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c0\u03b1\u03b9\u03b4\u03b9\u03ce\u03bd \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b1\u03b9\u03c7\u03bd\u03af\u03b4\u03b9, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b5\u03be\u03b5\u03c1\u03b5\u03cd\u03bd\u03b7\u03c3\u03b7, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c0\u03ad\u03c4\u03b5\u03b9\u03b1.<\/li><li>\u039a\u03b1\u03bb\u03cd\u03c0\u03c4\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03bd\u03ac\u03b3\u03ba\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1&nbsp;<strong>\u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03c9\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae \u03b1\u03bb\u03bb\u03b7\u03bb\u03b5\u03c0\u03af\u03b4\u03c1\u03b1\u03c3\u03b7<\/strong>, \u03c5\u03c0\u03bf\u03ba\u03b1\u03b8\u03b9\u03c3\u03c4\u03ce\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03c0\u03c1\u03cc\u03c3\u03c9\u03c0\u03bf \u03b5\u03c0\u03b9\u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03c9\u03bd\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b4\u03b9\u03b5\u03c5\u03ba\u03bf\u03bb\u03cd\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03ad\u03c4\u03c3\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ad\u03c2 \u03c6\u03bf\u03c1\u03ad\u03c2 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03ad\u03b3\u03b3\u03b9\u03c3\u03b7. \u03a0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ac \u03b5\u03c3\u03c9\u03c3\u03c4\u03c1\u03b5\u03c6\u03ae \u03ac\u03c4\u03bf\u03bc\u03b1 \u03b5\u03c0\u03c9\u03c6\u03b5\u03bb\u03bf\u03cd\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03ad\u03c3\u03c9 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b4\u03b9\u03ba\u03c4\u03cd\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bd\u03ce \u03c4\u03b1\u03c5\u03c4\u03cc\u03c7\u03c1\u03bf\u03bd\u03b1 \u03bf\u03b9 \u03ad\u03c6\u03b7\u03b2\u03bf\u03b9 \u03bd\u03b9\u03ce\u03b8\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03b5 \u03b5\u03c0\u03af\u03c0\u03b5\u03b4\u03bf \u03b5\u03c0\u03b9\u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03c9\u03bd\u03af\u03b1\u03c2 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u201c\u03ac\u03bd\u03b5\u03c3\u03b7\u201d \u03ae \u03c4\u03b7\u03bd \u201c\u03b5\u03bb\u03b5\u03c5\u03b8\u03b5\u03c1\u03af\u03b1\u201d \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c1\u03ba\u03bf\u03cd\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b8\u03b5\u03c3\u03b9\u03bc\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1\u03c2.<\/li><li>\u039a\u03b1\u03bb\u03cd\u03c0\u03c4\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03bd\u03ac\u03b3\u03ba\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b5\u03cd\u03ba\u03bf\u03bb\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ac\u03bc\u03b5\u03c3\u03b7 \u03c0\u03c1\u03cc\u03c3\u03b2\u03b1\u03c3\u03b7 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd&nbsp;<strong>\u03c0\u03bb\u03b7\u03c1\u03bf\u03c6\u03bf\u03c1\u03af\u03b1<\/strong>.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>\u0397 \u03b5\u03c5\u03ba\u03bf\u03bb\u03af\u03b1 \u03bc\u03ad\u03c3\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03ba\u03c4\u03bf\u03cd\u03bd \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b5\u03ba\u03ac\u03c3\u03c4\u03bf\u03c4\u03b5 \u03c0\u03bb\u03b7\u03c1\u03bf\u03c6\u03bf\u03c1\u03af\u03b5\u03c2, \u03c3\u03b5 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b4\u03c5\u03b1\u03c3\u03bc\u03cc \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ac\u03bd\u03b8\u03b9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd social media \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c0\u03bb\u03b1\u03af\u03c3\u03b9\u03bf \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bf\u03b9\u03ba\u03bf\u03bd\u03bf\u03bc\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03ba\u03c1\u03af\u03c3\u03b7\u03c2, \u03ad\u03b4\u03c9\u03c3\u03b5 \u03c7\u03ce\u03c1\u03bf \u03c3\u03c4\u03b1 \u03bd\u03ad\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b1\u03b3\u03b3\u03ad\u03bb\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03bf\u03b9 influencers, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b3\u03bf\u03b7\u03c4\u03b5\u03cd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ad\u03c2 \u03c6\u03bf\u03c1\u03ad\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bd\u03ad\u03bf\u03c5\u03c2, \u03ba\u03b1\u03b8\u03ce\u03c2 \u03b4\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03af\u03c3\u03b8\u03b7\u03c3\u03b7&nbsp;<strong>\u03bc\u03af\u03b1\u03c2 \u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b7 \u03b5\u03cd\u03ba\u03bf\u03bb\u03b7\u03c2 \u03bb\u03cd\u03c3\u03b7\u03c2<\/strong>&nbsp;\u03b3\u03b9\u03b1 \u03b3\u03c1\u03ae\u03b3\u03bf\u03c1\u03bf \u03c7\u03c1\u03ae\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bd\u03b1\u03b3\u03bd\u03c9\u03c1\u03b9\u03c3\u03b9\u03bc\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1&nbsp;<strong>\u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2<\/strong>&nbsp;\u03ba\u03cc\u03c0\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03b3\u03ba\u03c5\u03ba\u03bb\u03bf\u03c0\u03b1\u03b9\u03b4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b3\u03bd\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2. \u0397 \u03bf\u03b9\u03ba\u03bf\u03bd\u03bf\u03bc\u03b9\u03ba\u03ae \u03ba\u03c1\u03af\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03b1\u03c0\u03b1\u03be\u03af\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bc\u03cc\u03c1\u03c6\u03c9\u03c3\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b5\u03c0\u03b1\u03b3\u03b3\u03b5\u03bb\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03b5\u03bd\u03c4\u03b5\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03bd\u03ac\u03b3\u03ba\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03cc\u03bc\u03bf\u03b9\u03b5\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b5\u03be\u03cc\u03b4\u03bf\u03c5\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<p>\u03a0\u03b1\u03c1\u03ac\u03bb\u03bb\u03b7\u03bb\u03b1, \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03b4\u03b5\u03b9\u03ba\u03bd\u03cd\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03bd\u03ac\u03b3\u03ba\u03b7 \u03ba\u03ac\u03bb\u03c5\u03c8\u03b7\u03c2 \u03b5\u03c3\u03c9\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03b5\u03c5\u03bc\u03ad\u03bd\u03c9\u03bd \u03bd\u03b1\u03c1\u03ba\u03b9\u03c3\u03c3\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03b1\u03bd\u03b1\u03b3\u03ba\u03ce\u03bd \u03bc\u03ad\u03c3\u03c9 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03b2\u03bf\u03bb\u03ae\u03c2 \u03b5\u03bd\u03cc\u03c2 \u03c3\u03c5\u03b3\u03ba\u03b5\u03ba\u03c1\u03b9\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5 \u03bc\u03bf\u03bd\u03c4\u03ad\u03bb\u03bf\u03c5 \u03b6\u03c9\u03ae\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03ac \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c3\u03ba\u03ad\u03b4\u03b1\u03c3\u03b7, \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03bb\u03bf\u03c0\u03ad\u03c1\u03b1\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c3\u03c5\u03b3\u03ba\u03b5\u03ba\u03c1\u03b9\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf lifestyle, \u03c0\u03b1\u03c1\u03cc\u03bb\u03bf \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ad\u03c2 \u03c6\u03bf\u03c1\u03ad\u03c2&nbsp;<strong>\u03b4\u03b5\u03bd \u03b1\u03bd\u03c4\u03b1\u03c0\u03bf\u03ba\u03c1\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1<\/strong>. \u0397 \u03c3\u03c5\u03bb\u03bb\u03bf\u03b3\u03ae \u201clike\u201d \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bb\u03ad\u03bf\u03bd \u03b7 \u03b5\u03c0\u03b9\u03b2\u03b5\u03b2\u03b1\u03af\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b1\u03be\u03af\u03b1\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03b1\u03c5\u03c4\u03bf\u03cd \u03bc\u03ad\u03c3\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03bd\u03ce\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03b1\u03c5\u03c4\u03bf\u03c0\u03b5\u03c0\u03bf\u03af\u03b8\u03b7\u03c3\u03b7.<\/p>\n\n\n\n<p>\u039a\u03ac\u03c0\u03c9\u03c2 \u03ad\u03c4\u03c3\u03b9 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c0\u03c4\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03b9\u03ba\u03af\u03bb\u03b5\u03c2 \u03b1\u03bd\u03b1\u03c3\u03c6\u03ac\u03bb\u03b5\u03b9\u03b5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03be\u03c9\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ae \u03b5\u03bc\u03c6\u03ac\u03bd\u03b9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03c6\u03ae\u03b2\u03bf\u03c5. \u0397 \u03b5\u03b9\u03ba\u03cc\u03bd\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03c0\u03bb\u03ad\u03bf\u03bd \u03bd\u03b1 \u03c4\u03c1\u03bf\u03c0\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b7\u03b8\u03b5\u03af \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bb\u03bb\u03ae\u03bb\u03c9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03b2\u03bb\u03b7\u03b8\u03b5\u03af \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03bf \u03b4\u03bf\u03ba\u03bf\u03cd\u03bd. \u0394\u03b5\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03c5\u03c7\u03b1\u03af\u03bf \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03b3\u03c1\u03ac\u03bc\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b5\u03be\u03b5\u03c1\u03b3\u03b1\u03c3\u03af\u03b1\u03c2 \u03b5\u03b9\u03ba\u03cc\u03bd\u03b1\u03c2 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bb\u03ac\u03b2\u03b5\u03b9 \u03c0\u03bb\u03ad\u03bf\u03bd \u03c1\u03c5\u03b8\u03bc\u03af\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c0\u03b5\u03be\u03b5\u03c1\u03b3\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03b5\u03b9\u03ba\u03cc\u03bd\u03b1\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf Instagram.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0397 \u03b5\u03c4\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03af\u03b1 Dove \u03c0\u03c1\u03bf\u03ad\u03b2\u03b1\u03bb\u03b5 \u03c3\u03c7\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03c1\u03cc\u03c3\u03c6\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03c3\u03c4\u03bf\u03c7\u03b5\u03c5\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03cc\u03b2\u03bb\u03b7\u03bc\u03b1 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c3\u03b5 \u03bc\u03af\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03ae\u03bc\u03b9\u03c3\u03b7. \u03a3\u03b5 \u03ad\u03c1\u03b5\u03c5\u03bd\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03b8\u03b7\u03ba\u03b5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c0\u03c4\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ad\u03ba\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b6\u03b7\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u0395\u03bb\u03bb\u03ac\u03b4\u03b1, \u03c4\u03bf&nbsp;<strong>93% \u03c4\u03c9\u03bd \u03ba\u03bf\u03c1\u03b9\u03c4\u03c3\u03b9\u03ce\u03bd 14-17 \u03b5\u03c4\u03ce\u03bd<\/strong>&nbsp;\u03b4\u03ae\u03bb\u03c9\u03c3\u03b1\u03bd \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b8\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03cd\u03c3\u03b1\u03bd \u03c6\u03af\u03bb\u03c4\u03c1\u03b1 \u03ae \u03b5\u03c6\u03b1\u03c1\u03bc\u03bf\u03b3\u03ae \u03c3\u03c4\u03b7 selfie \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b8\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ba\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c6\u03b1\u03af\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b9\u03bf \u03cc\u03bc\u03bf\u03c1\u03c6\u03b5\u03c2 (Dove Self Esteem Project).<\/p>\n\n\n\n<p>\u03a0\u03ad\u03c1\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ad\u03c6\u03b7\u03b2\u03bf\u03c5\u03c2, \u03b4\u03b5\u03bd \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03be\u03b5\u03c7\u03bd\u03ac\u03bc\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03b3\u03bf\u03bd\u03b5\u03af\u03c2 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c0\u03c4\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03bd\u03ac\u03b3\u03ba\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03c9\u03bd\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c0\u03b1\u03b9\u03b4\u03af, \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b5\u03bd\u03c4\u03bf\u03c0\u03af\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03b1\u03bd\u03ac \u03c0\u03ac\u03c3\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b9\u03b3\u03bc\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03cd\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03b1\u03c3\u03c6\u03ac\u03bb\u03b5\u03b9\u03b1.<\/p>\n\n\n\n<p>\u03a0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ad\u03c2 \u03c6\u03bf\u03c1\u03ad\u03c2 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03cd\u03bd \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c4\u03b1 \u03ba\u03b9\u03bd\u03b7\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7\u03bb\u03ad\u03c6\u03c9\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c9\u03c2&nbsp;<strong>\u03bc\u03ad\u03c3\u03bf \u03b1\u03c0\u03b1\u03c3\u03c7\u03cc\u03bb\u03b7\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c0\u03b1\u03b9\u03b4\u03b9\u03ce\u03bd<\/strong>, \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03b5\u03b9\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c3\u03c7\u03bf\u03bb\u03b7\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03b5\u03ba\u03b5\u03af\u03bd\u03bf\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03ba\u03ac\u03c4\u03b9 \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf.<\/p>\n\n\n\n<h3>\u03a3\u03c5\u03bc\u03b2\u03bf\u03c5\u03bb\u03ad\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b3\u03bf\u03bd\u03b5\u03af\u03c2<\/h3>\n\n\n\n<p>\u039c\u03b5 \u03b2\u03ac\u03c3\u03b7 \u03cc\u03bb\u03b1 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ac \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03ae\u03b4\u03b7&nbsp;<strong>\u03b8\u03b5\u03c1\u03b1\u03c0\u03b5\u03c5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2<\/strong>&nbsp;\u03c0\u03c1\u03bf\u03c4\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b1\u03bd\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03b9\u03ba\u03ac \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03ba\u03b9\u03bd\u03b7\u03c4\u03ce\u03bd \u03c4\u03b7\u03bb\u03b5\u03c6\u03ce\u03bd\u03c9\u03bd, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03b7&nbsp;<strong>\u03b3\u03bd\u03c9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae-\u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c6\u03bf\u03c1\u03b9\u03ba\u03ae \u03b8\u03b5\u03c1\u03b1\u03c0\u03b5\u03af\u03b1<\/strong>&nbsp;\u03ae \u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c4\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bd\u03c4\u03b1\u03b3\u03bf\u03b3\u03c1\u03ac\u03c6\u03b7\u03c3\u03b7\u03c2&nbsp; <strong><a href=\"https:\/\/www.psychology.gr\/katathlipsi\/447-truth-myths-antikatathliptika-farmaka.html\">\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03b8\u03bb\u03b9\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd<\/a><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>\u03a0\u03c1\u03bf\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03cc\u03bc\u03c9\u03c2 \u03b4\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03af\u03b3\u03bf\u03c5\u03c1\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b7&nbsp;<strong>\u03c3\u03c5\u03bc\u03b2\u03bf\u03c5\u03bb\u03b5\u03c5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c4\u03c9\u03bd \u03b3\u03bf\u03bd\u03ad\u03c9\u03bd<\/strong>. \u03a4\u03bf \u03b6\u03ae\u03c4\u03b7\u03bc\u03b1 \u03be\u03b5\u03ba\u03b9\u03bd\u03ac\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf\u03bd \u03c4\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1 \u03b8\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c0\u03b1\u03b8\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03bd\u03b1&nbsp;<strong>\u03b5\u03c0\u03b9\u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03c9\u03bd\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03ad\u03c6\u03b7\u03b2\u03bf<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0388\u03bd\u03b1\u03c2 \u03c0\u03b9\u03b8\u03b1\u03bd\u03cc\u03c2 \u03c4\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03c9\u03bd\u03af\u03b1\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bd\u03bf\u03af\u03b3\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c3\u03c5\u03b6\u03ae\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b8\u03ad\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c4\u03bf\u03bd&nbsp;<strong>\u03b5\u03bd\u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03ad\u03c1\u03bf\u03c5\u03bd<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0391\u03bd\u03c4\u03af \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b4\u03b5\u03af\u03c7\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03b4\u03c5\u03c3\u03b1\u03c1\u03ad\u03c3\u03ba\u03b5\u03b9\u03ac \u03c3\u03b1\u03c2, \u03b4\u03b5\u03af\u03be\u03c4\u03b5 \u03b5\u03bd\u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03ad\u03c1\u03bf\u03bd.<br>\u0391\u03bd\u03c4\u03af \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c5\u03c0\u03bf\u03b4\u03b5\u03af\u03be\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ba\u03ac\u03c4\u03b9, \u03b1\u03c6\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u201c\u03b1\u03bd\u03b1\u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c8\u03bf\u03c5\u03bd\u201d \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf\u03b9, \u03bc\u03ad\u03c3\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b5\u03c1\u03c9\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2.<br>\u0391\u03bd\u03c4\u03af \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03ba\u03c1\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5, \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c3\u03b1\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b4\u03b5\u03b9\u03b3\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c0\u03b1\u03b8\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf\u03bd \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03be\u03ac\u03b3\u03b5\u03b9 \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c4\u03bf \u03af\u03b4\u03b9\u03bf \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03ad\u03c1\u03b1\u03c3\u03bc\u03b1 \u03ae \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03b2\u03bb\u03b7\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03c3\u03c4\u03b5\u03af. \u03a7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03b5\u03c1\u03c9\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>\u0393\u03b9\u03b1\u03c4\u03af \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03c3\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf smartphone;<\/li><li>\u03a0\u03bf\u03b9\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c4\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03c9\u03bd\u03af\u03b1\u03c2 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03af\u03c2;<\/li><li>\u03a0\u03bf\u03b9\u03b5\u03c2 \u03b5\u03c6\u03b1\u03c1\u03bc\u03bf\u03b3\u03ad\u03c2 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03af\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03bf\u03b9\u03bf \u03bb\u03cc\u03b3\u03bf;<\/li><li>\u03a0\u03cc\u03c3\u03bf \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03c3\u03b1\u03b9;<\/li><li>\u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03bf\u03c5 \u03b4\u03b5\u03af\u03be\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c0\u03c9\u03c2 \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03bf\u03cd\u03bd \u03c4\u03b1 \u03bc\u03ad\u03c3\u03b1 \u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03c9\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03b4\u03b9\u03ba\u03c4\u03cd\u03c9\u03c3\u03b7\u03c2;<\/li><li>\u03a0\u03ce\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03ce \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03ad\u03c8\u03c9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b9\u03b4\u03b9\u03c9\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03ac \u03bc\u03bf\u03c5;<\/li><li>\u03a0\u03c9\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03ce \u03bd\u03b1 \u03c4\u03c1\u03bf\u03c0\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03c9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b5\u03b9\u03ba\u03cc\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03bb\u03ad\u03be\u03c9 \u03c0\u03c9\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03bf\u03c5\u03c3\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bf \u03b5\u03b1\u03c5\u03c4\u03cc\u03c2 \u03bc\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c4\u03bf \u03b4\u03b9\u03b1\u03b4\u03af\u03ba\u03c4\u03c5\u03bf;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>\u0391\u03c0\u03cc \u03b5\u03ba\u03b5\u03af \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03ad\u03c1\u03b1, \u03bf\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bc\u03b2\u03bf\u03c5\u03bb\u03ad\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b3\u03bf\u03bd\u03b5\u03af\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03c3\u03b1\u03bd \u03bd\u03b1 \u03c7\u03c9\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03cd\u03bd \u03c3\u03b5&nbsp;<strong>\u03c4\u03ad\u03c3\u03c3\u03b5\u03c1\u03b9\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd\u03c2 \u03c0\u03c5\u03bb\u03ce\u03bd\u03b5\u03c2<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0391. \u039f \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03bf\u03c2 \u03c0\u03c5\u03bb\u03ce\u03bd\u03b1\u03c2 \u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03ac \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u201c\u03c0\u03c1\u03cc\u03bb\u03b7\u03c8\u03b7\u201d:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u039f\u03b9 \u03b3\u03bf\u03bd\u03b5\u03af\u03c2 \u03bf\u03c6\u03b5\u03af\u03bb\u03bf\u03c5\u03bd \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b1\u03b8\u03b5\u03c9\u03c1\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd&nbsp;<strong>\u03b7\u03bb\u03b9\u03ba\u03af\u03b1<\/strong>&nbsp;\u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1 \u03b8\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03c1\u03ad\u03c8\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03c4\u03bf \u03c0\u03b1\u03b9\u03b4\u03af \u03bd\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9\u03c4\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03ba\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03b4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c4\u03bf\u03c5 smartphone.<\/p>\n\n\n\n<p>\u038c\u03c4\u03b1\u03bd \u03c0\u03ac\u03c1\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c0\u03cc\u03c6\u03b1\u03c3\u03b7 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae, \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03b1\u03c6\u03ad\u03c2 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03bf \u03b2\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03cc\u03c2 \u03bb\u03cc\u03b3\u03bf\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03bd \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03bf \u03c0\u03b1\u03c1\u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c0\u03b1\u03b9\u03b4\u03af \u03c4\u03b7 \u03b4\u03c5\u03bd\u03b1\u03c4\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b9\u03bd\u03b7\u03c4\u03cc \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b7&nbsp;<strong>\u03b1\u03c3\u03c6\u03ac\u03bb\u03b5\u03b9\u03ac<\/strong>&nbsp;\u03c4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7&nbsp;<strong>\u03b5\u03c0\u03b9\u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03c9\u03bd\u03af\u03b1<\/strong>&nbsp;\u03bc\u03b1\u03b6\u03af \u03c3\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9&nbsp;<strong>\u03cc\u03c7\u03b9<\/strong>&nbsp;\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c3\u03ba\u03ad\u03b4\u03b1\u03c3\u03b7, \u03b7 \u03c0\u03c1\u03cc\u03c3\u03b2\u03b1\u03c3\u03b7 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03bb\u03b7\u03c1\u03bf\u03c6\u03bf\u03c1\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03b4\u03b9\u03b1\u03b4\u03af\u03ba\u03c4\u03c5\u03bf \u03b3\u03b5\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac \u03ae \u03b7 \u03b5\u03c0\u03b9\u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03c9\u03bd\u03af\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c6\u03af\u03bb\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5. \u0395\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf \u03bd\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c5\u03b3\u03ba\u03b5\u03ba\u03c1\u03b9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b4\u03b5\u03af\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03c0.\u03c7. \u03cc\u03c4\u03b9 \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03b2\u03b3\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03b9, \u03c4\u03bf \u03ba\u03b9\u03bd\u03b7\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c6\u03bf\u03c1\u03c4\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03ba\u03b9 \u03b1\u03bd\u03bf\u03b9\u03c7\u03c4\u03cc, \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c6\u03b9\u03ba\u03c4\u03ae \u03b7 \u03b5\u03c0\u03b9\u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03c9\u03bd\u03af\u03b1 \u03bc\u03b1\u03b6\u03af \u03c3\u03b1\u03c2. \u03a4\u03bf \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c1\u03bd\u03b7\u03b8\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03b1\u03bd\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03b8\u03b1 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03b9 \u03ba\u03c5\u03c1\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0392. \u039f \u03b4\u03b5\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c0\u03c5\u03bb\u03ce\u03bd\u03b1\u03c2 \u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03ac \u03c3\u03c4\u03b7 \u03c3\u03c7\u03ad\u03c3\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03af\u03b4\u03b9\u03c9\u03bd \u03c4\u03c9\u03bd \u03b3\u03bf\u03bd\u03b9\u03ce\u03bd \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03ba\u03b9\u03bd\u03b7\u03c4\u03cc \u03c4\u03b7\u03bb\u03ad\u03c6\u03c9\u03bd\u03bf:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u0395\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03bf\u03b9 \u03b3\u03bf\u03bd\u03b5\u03af\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03ad\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03bf&nbsp;<strong>\u201c\u03ba\u03b1\u03bb\u03cc \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b4\u03b5\u03b9\u03b3\u03bc\u03b1\u201d<\/strong>. \u0394\u03b5\u03bd \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03b1\u03b3\u03bf\u03c1\u03b5\u03cd\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03ae \u03bd\u03b1 \u03ba\u03c1\u03b9\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac\u03c1\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03ba\u03ac\u03c4\u03b9 \u03c4\u03bf \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03bf \u03c4\u03bf \u03ba\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03bf\u03b9 \u03af\u03b4\u03b9\u03bf\u03b9. \u0395\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03bf\u03c0\u03cc\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b1\u03b8\u03b5\u03c9\u03c1\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c1\u03c5\u03b8\u03bc\u03af\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03af\u03c3\u03c4\u03c9\u03c2 \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03ba\u03ae \u03bc\u03b1\u03c2 \u03c3\u03c7\u03ad\u03c3\u03b7 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03ba\u03b9\u03bd\u03b7\u03c4\u03cc,<strong>&nbsp;\u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c1\u03af\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2<\/strong>&nbsp;\u03c4\u03bf \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c6\u03b9\u03b5\u03c1\u03ce\u03bd\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c3\u03b5 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c1\u03ba\u03ae \u03b4\u03b9\u03b1\u03b8\u03b5\u03c3\u03b9\u03bc\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03ac \u03bc\u03b1\u03c2, \u03b2\u03ac\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c4\u03bf \u03c0.\u03c7. \u03c3\u03b5 \u03b1\u03b8\u03cc\u03c1\u03c5\u03b2\u03b7 \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1.<\/p>\n\n\n\n<p>\u039f\u03b9 \u03b3\u03bf\u03bd\u03b5\u03af\u03c2 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ad\u03c2 \u03c6\u03bf\u03c1\u03ad\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03c1\u03ad\u03c0\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03cc\u03c3\u03b2\u03b1\u03c3\u03b7 \u03c3\u03b5 \u03b7\u03bb\u03b5\u03ba\u03c4\u03c1\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c3\u03c5\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03ad\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b7\u03c3\u03c5\u03c7\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c0\u03b1\u03b9\u03b4\u03af \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03af\u03b4\u03b9\u03bf\u03b9, \u03c7\u03c4\u03af\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03cc\u03bc\u03c9\u03c2 \u03ad\u03c4\u03c3\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03b5\u03b9\u03b5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b4\u03cd\u03c3\u03ba\u03bf\u03bb\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b1\u03c4\u03c1\u03ad\u03c0\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0395\u03c0\u03b9\u03c0\u03bb\u03ad\u03bf\u03bd, \u03b7 \u03bf\u03b9\u03ba\u03bf\u03bd\u03bf\u03bc\u03b9\u03ba\u03ae \u03ba\u03c1\u03af\u03c3\u03b7 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03bf\u03b4\u03b7\u03b3\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c3\u03b5&nbsp;<strong>\u03b1\u03cd\u03be\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b1\u03c0\u03b1\u03c3\u03c7\u03cc\u03bb\u03b7\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b3\u03bf\u03bd\u03b9\u03ce\u03bd, \u03ad\u03bd\u03c4\u03bf\u03bd\u03b7 \u03b5\u03c1\u03b3\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ac\u03b3\u03c7\u03bf\u03c2<\/strong>, \u03bc\u03b5 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03ad\u03bb\u03b5\u03c3\u03bc\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5\u03b9\u03ce\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03bf\u03bb\u03bf\u03ad\u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03bf \u03c0\u03b5\u03c1\u03bd\u03ac\u03bd\u03b5 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b5\u03c6\u03ae\u03b2\u03bf\u03c5\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<p>\u039c\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03b7 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03b4\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03cc\u03bb\u03b5\u03c2 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03ad\u03c1\u03b5\u03c5\u03bd\u03b5\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03bd\u03ac\u03c0\u03c4\u03c5\u03be\u03b7 \u03b5\u03be\u03c9\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03b4\u03c1\u03b1\u03c3\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03bf\u03c4\u03ae\u03c4\u03c9\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf&nbsp;<strong>\u03b4\u03b7\u03bc\u03b9\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03b9\u03ba\u03cc \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c0\u03b1\u03b9\u03b4\u03af<\/strong>. \u0393\u03b5\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03bd\u03b1 \u03b4\u03af\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c5\u03ba\u03b1\u03b9\u03c1\u03af\u03b5\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03ad\u03c6\u03b7\u03b2\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03ba\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03b5\u03bc\u03c0\u03b5\u03b9\u03c1\u03af\u03b5\u03c2, \u03bd\u03b1 \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c0\u03b9\u03bf \u03b5\u03bd\u03b5\u03c1\u03b3\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b1\u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c8\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf\u03bd \u03ba\u03cc\u03c3\u03bc\u03bf.<\/p>\n\n\n\n<p>\u03a3\u03c4\u03b1 \u03c0\u03bb\u03b1\u03af\u03c3\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ac, \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03b9\u03c3\u03ac\u03b3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ad\u03bd\u03bd\u03bf\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2&nbsp;<strong>\u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c0\u03ac\u03b8\u03b5\u03b9\u03b1\u03c2<\/strong>&nbsp;\u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03c2&nbsp;<strong>\u03b5\u03c0\u03b9\u03b2\u03c1\u03ac\u03b2\u03b5\u03c5\u03c3\u03b7\u03c2<\/strong>. \u0395\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b5\u03c6\u03ae\u03b2\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b2\u03b9\u03ce\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c5\u03c7\u03b1\u03c1\u03af\u03c3\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03cd\u03c0\u03c4\u03b5\u03b9 \u03bc\u03ad\u03c3\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03bc\u03af\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c9\u03c0\u03b9\u03ba\u03ae \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03ba\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b9\u03bf \u03ad\u03bd\u03c4\u03bf\u03bd\u03b7 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u201c\u03ad\u03c4\u03bf\u03b9\u03bc\u03b7\u201d \u03c0\u03bb\u03b7\u03c1\u03bf\u03c6\u03bf\u03c1\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b4\u03b9\u03ba\u03c4\u03cd\u03bf\u03c5.<\/p>\n\n\n\n<p>\u03a4\u03ad\u03bb\u03bf\u03c2, \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03c4\u03c1\u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7&nbsp;<strong>\u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c5\u03c0\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03c3\u03c4\u03ae \u03c3\u03b5 \u03bf\u03b9\u03ba\u03bf\u03b3\u03b5\u03bd\u03b5\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae \u03b4\u03c1\u03b1\u03c3\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1<\/strong>, \u03c0\u03b1\u03c1\u03ad\u03c7\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03ad\u03c4\u03c3\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03cc\u03c3\u03b2\u03b1\u03c3\u03b7 \u03c3\u03c4\u03bf \u03b4\u03b9\u03b1\u03b4\u03af\u03ba\u03c4\u03c5\u03bf \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03b5\u03bb\u03b5\u03b3\u03c7\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03cc\u03c7\u03b9 \u03bc\u03ad\u03c3\u03c9 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b9\u03bd\u03b7\u03c4\u03bf\u03cd \u03c4\u03b7\u03bb\u03b5\u03c6\u03ce\u03bd\u03bf\u03c5. \u03a0\u03c1\u03bf\u03c4\u03b5\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c5\u03c0\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03c3\u03c4\u03ad\u03c2 \u03c3\u03b5&nbsp;<strong>\u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03cc\u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2<\/strong>&nbsp;\u03c7\u03ce\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03cc\u03c7\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03c1\u03b5\u03b2\u03b1\u03c4\u03bf\u03ba\u03ac\u03bc\u03b1\u03c1\u03b1, \u03ad\u03c4\u03c3\u03b9 \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03c0\u03b1\u03b9\u03b4\u03b9\u03ac \u03bd\u03b1 \u03b3\u03bd\u03c9\u03c1\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03cc\u03c4\u03b9, \u03b5\u03bd\u03ce \u03bf\u03b9 \u03b3\u03bf\u03bd\u03b5\u03af\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03ad\u03c0\u03c1\u03b5\u03c0\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03ad\u03b2\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf\u03bd \u03b9\u03b4\u03b9\u03c9\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c7\u03ce\u03c1\u03bf, \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b1\u03b4\u03ae\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c4\u03b9\u03b3\u03bc\u03ae \u03bd\u03b1 \u03c1\u03af\u03be\u03bf\u03c5\u03bd \u03bc\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ac \u03c3\u03b5 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ba\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd. \u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03bd\u03b1 \u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03be\u03ac\u03b3\u03c1\u03c5\u03c0\u03bd\u03bf\u03b9 \u03cc\u03bb\u03b5\u03c2 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03ce\u03c1\u03b5\u03c2 \u03c3\u03c4\u03ad\u03bb\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03bc\u03b7\u03bd\u03cd\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03ae \u03c0\u03b1\u03af\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0393. \u0397 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03cc\u03b7\u03c3\u03b7 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bf \u03c4\u03c1\u03af\u03c4\u03bf\u03c2 \u03c0\u03c5\u03bb\u03ce\u03bd\u03b1\u03c2:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u03a0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c0\u03b1\u03b8\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b7\u03bc\u03b9\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03ad\u03c6\u03b7\u03b2\u03bf \u03bc\u03af\u03b1 \u03b1\u03af\u03c3\u03b8\u03b7\u03c3\u03b7&nbsp;<strong>\u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03cc\u03b7\u03c3\u03b7\u03c2, \u03b5\u03b9\u03bb\u03b9\u03ba\u03c1\u03af\u03bd\u03b5\u03b9\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c3\u03c6\u03ac\u03bb\u03b5\u03b9\u03b1\u03c2<\/strong>, \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b1\u03bd\u03b1\u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03b9 \u03b1\u03bc\u03ad\u03c3\u03c9\u03c2 \u03b1\u03bd \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03bb\u03b7\u03c6\u03b8\u03b5\u03af \u03cc\u03c4\u03b9 \u03bf\u03c4\u03b9\u03b4\u03ae\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5 \u03c3\u03b5 \u03c3\u03c7\u03ad\u03c3\u03b7 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03b4\u03b9\u03b1\u03b4\u03af\u03ba\u03c4\u03c5\u03bf \u03c4\u03bf\u03bd \u03ba\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03bd\u03b9\u03ce\u03b8\u03b5\u03b9 \u03ac\u03b2\u03bf\u03bb\u03b1.<\/p>\n\n\n\n<ol><li>\u0395\u03bd\u03b7\u03bc\u03b5\u03c1\u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c0\u03b1\u03b9\u03b4\u03af \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2<strong>&nbsp;\u03ba\u03b9\u03bd\u03b4\u03cd\u03bd\u03bf\u03c5\u03c2<\/strong>&nbsp;\u03c4\u03bf\u03c5 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b4\u03b9\u03ba\u03c4\u03cd\u03bf\u03c5. \u0394\u03b5\u03af\u03be\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b4\u03b5\u03bd \u03c4\u03bf \u03b1\u03c0\u03bf\u03c1\u03c1\u03af\u03c0\u03c4\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b1\u03c0\u03bb\u03ac \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c0\u03b1\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c3\u03c5\u03bc\u03b2\u03bf\u03c5\u03bb\u03ad\u03c8\u03b5\u03c4\u03b5.<\/li><li>\u03a5\u03c0\u03b5\u03bd\u03b8\u03c5\u03bc\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03ad\u03c6\u03b7\u03b2\u03bf \u03cc\u03c4\u03b9 \u03cc\u03c3\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b2\u03ac\u03b6\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03b4\u03b9\u03b1\u03b4\u03af\u03ba\u03c4\u03c5\u03bf&nbsp;<strong>\u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b7\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bb\u03ae\u03b8\u03b5\u03b9\u03b1<\/strong>. \u039c\u03b9\u03bb\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7 \u03b4\u03cd\u03bd\u03b1\u03bc\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b5\u03b9\u03ba\u03cc\u03bd\u03b1\u03c2, \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b4\u03b5\u03af\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03c3\u03b5 \u03b4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03ac\u03be\u03b5\u03b9\u03c2.<\/li><li>\u0393\u03b5\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cc \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c5\u03b6\u03b7\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b1\u03b6\u03af \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b9\u03c2<strong>&nbsp;\u03b1\u03bd\u03ac\u03b3\u03ba\u03b5\u03c2<\/strong>&nbsp;\u03c4\u03b9\u03c2 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b5\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c0\u03b1\u03b8\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c8\u03b5\u03b9 \u03bc\u03ad\u03c3\u03c9 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b9\u03bd\u03b7\u03c4\u03bf\u03cd.<\/li><li>\u03a3\u03c5\u03b6\u03b7\u03c4\u03b5\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b1\u03b6\u03af \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b9\u03c2&nbsp;<strong>\u03b5\u03c0\u03b1\u03b3\u03b3\u03b5\u03bb\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03bd\u03b7\u03c3\u03c5\u03c7\u03af\u03b5\u03c2<\/strong>&nbsp;\u03ba\u03b1\u03b9 \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c3\u03c7\u03bf\u03bb\u03b7\u03b8\u03b5\u03af \u03bc\u03b5 \u03c0\u03c4\u03c5\u03c7\u03ad\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b6\u03c9\u03ae\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03b7 \u03bc\u03cc\u03c1\u03c6\u03c9\u03c3\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ae \u03c4\u03bf \u03b5\u03c0\u03b1\u03b3\u03b3\u03b5\u03bb\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bc\u03ad\u03bb\u03bb\u03bf\u03bd.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>\u038c\u03c3\u03bf\u03bd \u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03ac \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c0\u03b9\u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03c9\u03bd\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bc\u03b5&nbsp;<strong>\u03c3\u03c5\u03bd\u03bf\u03bc\u03b7\u03bb\u03af\u03ba\u03bf\u03c5\u03c2<\/strong>, \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03b2\u03bb\u03b7\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03c3\u03c4\u03b5\u03af \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03c9\u03bd\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c7\u03ad\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2, \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c5\u03b6\u03b7\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03bc\u03b1\u03b6\u03af \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c6\u03af\u03bb\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5, \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b5\u03c1\u03c9\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03bd\u03b7\u03c3\u03c5\u03c7\u03af\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03c0\u03cc\u03c3\u03bf \u03ad\u03bd\u03b1\u03c2 \u03ad\u03c6\u03b7\u03b2\u03bf\u03c2 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b9\u03ba\u03b1\u03bd\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03b5\u03af \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c3\u03c7\u03ad\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03c5\u03c2. \u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03bf\u03c4\u03c1\u03cd\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03b4\u03b9\u03ce\u03be\u03b5\u03b9 \u03bf \u03af\u03b4\u03b9\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ac\u03bb\u03bb\u03b5\u03c2 \u03bc\u03bf\u03c1\u03c6\u03ad\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03c9\u03bd\u03af\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03ad\u03b3\u03b3\u03b9\u03c3\u03b7\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0388\u03bd\u03b1\u03c2 \u03c4\u03bf\u03bc\u03ad\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c2, \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b7&nbsp;<strong>\u03b5\u03b9\u03ba\u03cc\u03bd\u03b1<\/strong>&nbsp;\u03c0\u03bf\u03c5 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03bf \u03ad\u03c6\u03b7\u03b2\u03bf\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03bd&nbsp;<strong>\u03b5\u03b1\u03c5\u03c4\u03cc<\/strong>&nbsp;\u03c4\u03bf\u03c5. \u03a3\u03b5 \u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c2 \u03bc\u03b5\u03bb\u03ad\u03c4\u03b5\u03c2, \u03b7 \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03b2\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ae \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b9\u03bd\u03b7\u03c4\u03bf\u03cd \u03c4\u03b7\u03bb\u03b5\u03c6\u03ce\u03bd\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b4\u03ad\u03b8\u03b7\u03ba\u03b5 \u03bc\u03b5 \u03c3\u03c5\u03b3\u03ba\u03b5\u03ba\u03c1\u03b9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03c7\u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c9\u03c0\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1\u03c2, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b4\u03b5\u03b9\u03b3\u03bc\u03b1 \u03bc\u03b5&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.psychology.gr\/aytoektimisi\/2863-pos-na-enisxysete-tin-aftoektimisi-sas.html\"><strong>\u03c7\u03b1\u03bc\u03b7\u03bb\u03ae<\/strong>&nbsp;<strong>\u03b1\u03c5\u03c4\u03bf\u03b5\u03ba\u03c4\u03af\u03bc\u03b7\u03c3\u03b7<\/strong><\/a>&nbsp;\u03ae \u03b1\u03bd\u03c4\u03af\u03b8\u03b5\u03c4\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03b1\u03bd\u03ac\u03b3\u03ba\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1&nbsp;<strong>\u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03b2\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ae- \u03ad\u03bd\u03c4\u03bf\u03bd\u03b7 \u03b5\u03be\u03c9\u03c3\u03c4\u03c1\u03ad\u03c6\u03b5\u03b9\u03b1<\/strong>. \u039f \u03b3\u03bf\u03bd\u03b9\u03cc\u03c2 \u03ba\u03b1\u03bb\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c5\u03b6\u03b7\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03ad\u03c6\u03b7\u03b2\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03b8\u03ad\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c0\u03b1\u03b8\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf\u03bd&nbsp;<strong>\u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03bf\u03bc\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03bc\u03af\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b1\u03b8\u03b5\u03c1\u03ae \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c9\u03c0\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0395\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c4\u03bf\u03bd\u03af\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b1\u03bb\u03b7\u03b8\u03b9\u03bd\u03ae\u03c2 \u03b5\u03b9\u03ba\u03cc\u03bd\u03b1\u03c2, \u03c4\u03cc\u03c3\u03bf \u03cc\u03c3\u03bf\u03bd \u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03ac \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd&nbsp;<strong>\u03b5\u03be\u03c9\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ae<\/strong>&nbsp;\u03c4\u03bf\u03c5&nbsp;<strong>\u03b5\u03bc\u03c6\u03ac\u03bd\u03b9\u03c3\u03b7<\/strong>&nbsp;\u03cc\u03c3\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b5\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac \u03c3\u03c4\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf\u03b9\u03c7\u03b5\u03af\u03b1&nbsp;<strong>\u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c9\u03c0\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1\u03c2<\/strong>&nbsp;\u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03b2\u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9. \u0393\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03ba\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc, \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03be\u03b7\u03b3\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03bb\u03cc\u03b3\u03bf, \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b4\u03b7\u03bb\u03b1\u03b4\u03ae \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03c4\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc, \u03b4\u03b9\u03b1\u03c3\u03c6\u03b1\u03bb\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03b9 \u03b8\u03b1 \u03bc\u03b1\u03c2 \u03b5\u03ba\u03c4\u03b9\u03bc\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b5\u03af\u03bc\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5. \u03a0\u03b1\u03c1\u03ac\u03bb\u03bb\u03b7\u03bb\u03b1 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03bd\u03b9\u03c3\u03c7\u03cd\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd&nbsp;<strong>\u03b1\u03c5\u03c4\u03bf\u03c0\u03b5\u03c0\u03bf\u03af\u03b8\u03b7\u03c3\u03b7<\/strong>&nbsp;\u03cc\u03c3\u03bf\u03bd \u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03ac \u03c3\u03c4\u03b1 \u03b6\u03b7\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ac, \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b2\u03b9\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c3\u03c6\u03ac\u03bb\u03b5\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03b4\u03cd\u03bd\u03b1\u03bc\u03b7 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0394. \u039c\u03b1\u03b6\u03af \u03bc\u03b5 \u03cc\u03bb\u03b1 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ac, \u03c4\u03ad\u03bb\u03bf\u03c2, \u03b7 \u03bf\u03c1\u03b9\u03bf\u03b8\u03ad\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c5\u03c8\u03af\u03c3\u03c4\u03b7\u03c2 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03c3\u03af\u03b1\u03c2.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u0395\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c6\u03b1\u03c3\u03af\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c0\u03bf\u03b9\u03bf&nbsp;<strong><a href=\"https:\/\/www.psychology.gr\/psychologia-paidiou\/5511-i-oriothetisi-sta-paidia.html\">\u03cc\u03c1\u03b9\u03bf<\/a><\/strong>&nbsp;\u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ac\u03ba\u03b1\u03bc\u03c0\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b1\u03b8\u03b5\u03c1\u03ac, \u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b7 \u03ba\u03b9 \u03b1\u03bd \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf \u03ad\u03bd\u03b1. \u0397&nbsp;<strong>\u03c3\u03c4\u03b1\u03b8\u03b5\u03c1\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1<\/strong>&nbsp;\u03c4\u03c9\u03bd \u03bf\u03c1\u03af\u03c9\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae, \u03bf\u03c0\u03cc\u03c4\u03b5 \u03b4\u03b5\u03bd \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03bd\u03ad\u03bd\u03b1 \u03bd\u03cc\u03b7\u03bc\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c0\u03b1\u03b8\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b8\u03ad\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 10 \u03cc\u03c1\u03b9\u03b1, \u03b1\u03bd \u03b4\u03b5\u03bd \u03b5\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c3\u03af\u03b3\u03bf\u03c5\u03c1\u03bf\u03b9 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b4\u03b5 \u03b8\u03b1 \u03bf\u03c0\u03b9\u03c3\u03b8\u03bf\u03c7\u03c9\u03c1\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0395\u03be\u03b7\u03b3\u03b5\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03ad\u03c6\u03b7\u03b2\u03bf \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bb\u03cc\u03b3\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b6\u03b7\u03c4\u03ac\u03c4\u03b5 \u03ba\u03ac\u03c0\u03bf\u03b9\u03b1 \u03cc\u03c1\u03b9\u03b1 \u03b1\u03bd\u03c4\u03af \u03bd\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03b8\u03ad\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b4\u03bf\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac. \u0394\u03b5\u03b4\u03bf\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b7 \u03b5\u03c6\u03b7\u03b2\u03b5\u03af\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03bf\u03b4\u03bf\u03c2 \u03b1\u03bc\u03c6\u03b9\u03c3\u03b2\u03ae\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bd\u03c4\u03af\u03b4\u03c1\u03b1\u03c3\u03b7\u03c2 \u03b1\u03c0\u03ad\u03bd\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b3\u03bf\u03bd\u03b5\u03af\u03c2, \u03c4\u03bf \u03bd\u03b1&nbsp;<strong>\u03b1\u03c0\u03b1\u03b3\u03bf\u03c1\u03b5\u03cd\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5<\/strong>&nbsp;\u03b1\u03c0\u03bb\u03ce\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1\u03bd \u03ad\u03c6\u03b7\u03b2\u03bf \u03c4\u03b7 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b7 \u03bc\u03b9\u03b1\u03c2 \u03c3\u03c5\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03ae\u03c2, \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03ad\u03c3\u03b5\u03b9 \u03bc\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03b5\u03c2&nbsp;<strong>\u03c3\u03c5\u03b3\u03ba\u03c1\u03bf\u03cd\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2<\/strong>&nbsp;\u03c0\u03bf\u03c5&nbsp;<strong>\u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c3\u03c4\u03c1\u03ad\u03c6\u03bf\u03c5\u03bd<\/strong>&nbsp;\u03c4\u03b9\u03c2&nbsp;<strong>\u03c3\u03c7\u03ad\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b5\u03bc\u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03c3\u03cd\u03bd\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c6\u03c1\u03bf\u03bd\u03c4\u03af\u03b4\u03b1\u03c2<\/strong>&nbsp;\u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03b3\u03bf\u03bd\u03b9\u03cc.<\/p>\n\n\n\n<p>\u038c\u03c3\u03bf \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03ba\u03b9 \u03b1\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03bf\u03c1\u03b9\u03bf\u03b8\u03ad\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7, \u03c4\u03bf \u03ba\u03cd\u03c1\u03b9\u03bf \u03bc\u03ad\u03c3\u03bf \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03ac\u03c4\u03b5\u03c5\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c6\u03c9\u03bd\u03af\u03b5\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<p>\u03a0\u03bf\u03bb\u03bb\u03bf\u03af \u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03ba\u03bf\u03af \u03c0\u03c1\u03bf\u03c4\u03b5\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03cd\u03bd\u03c4\u03b1\u03be\u03b7 \u03b5\u03bd\u03cc\u03c2&nbsp;<strong>\u03c3\u03c5\u03bc\u03b2\u03bf\u03bb\u03b1\u03af\u03bf\u03c5<\/strong>&nbsp;\u03b1\u03c0\u03cc \u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03bf\u03cd \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b5\u03c6\u03ae\u03b2\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c4\u03b5\u03c7\u03bd\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03af\u03b1\u03c2, \u03c3\u03c4\u03bf \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03bf \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c4\u03c1\u03ad\u03c8\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03ad\u03c6\u03b7\u03b2\u03bf \u03bd\u03b1 \u03c3\u03ba\u03b5\u03c6\u03c4\u03b5\u03af \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03c0\u03b9\u03b8\u03c5\u03bc\u03af\u03b5\u03c2 \u03cc\u03c3\u03bf\u03bd \u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03ac \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03ba\u03ae \u03bc\u03b1\u03c2 \u03c3\u03c7\u03ad\u03c3\u03b7 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03bc\u03ad\u03c3\u03b1 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ac.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0394\u03b9\u03b1\u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b5\u03c5\u03c4\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03b1\u03c0\u03bf\u03b4\u03b5\u03ba\u03c4\u03cc \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf\u03c5 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b4\u03b1\u03c0\u03b1\u03bd\u03ac\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03ba\u03b9\u03bd\u03b7\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7\u03bb\u03ad\u03c6\u03c9\u03bd\u03b1, \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c0\u03b1\u03b8\u03ce\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b4\u03b9\u03bf\u03c1\u03af\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03cc\u03bd\u03c4\u03c9\u03c2&nbsp;<strong>\u201c\u03b1\u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03af\u03c4\u03b7\u03c4\u03bf\u03c2\u201d<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>\u03a0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b4\u03b9\u03bf\u03c1\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b5 \u03c3\u03b1\u03c6\u03ae\u03bd\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b1&nbsp;<strong>\u03c7\u03c1\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1<\/strong>&nbsp;\u03c0\u03bf\u03c5 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b8\u03ad\u03c4\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u03ba\u03b9\u03bd\u03b7\u03c4\u03cc \u03c4\u03b7\u03bb\u03ad\u03c6\u03c9\u03bd\u03bf. \u0395\u03c0\u03b9\u03bb\u03ad\u03be\u03c4\u03b5 \u03bc\u03af\u03b1 \u03bf\u03b9\u03ba\u03bf\u03bd\u03bf\u03bc\u03b9\u03ba\u03ae \u03c3\u03c5\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03bc\u03b7\u03bd\u03b9\u03b1\u03af\u03bf \u03c0\u03c1\u03cc\u03b3\u03c1\u03b1\u03bc\u03bc\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c3\u03c5\u03b3\u03ba\u03b5\u03ba\u03c1\u03b9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c2 \u03ba\u03bb\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b3\u03c1\u03b1\u03c0\u03c4\u03ac \u03bc\u03b7\u03bd\u03cd\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1.<\/p>\n\n\n\n<p>\u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03b2\u03ac\u03bb\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf\u03c5\u03bb\u03ac\u03c7\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd&nbsp;<strong>\u03b1\u03c0\u03b5\u03bd\u03b5\u03c1\u03b3\u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b7\u03c3\u03b7<\/strong>&nbsp;\u03c4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b9\u03bd\u03b7\u03c4\u03bf\u03cd \u03c4\u03b7\u03bb\u03b5\u03c6\u03ce\u03bd\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03b9\u03bd \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf\u03bd \u03cd\u03c0\u03bd\u03bf.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0395\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c3\u03c4\u03bf \u03c3\u03c0\u03af\u03c4\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03c6\u03bf\u03c1\u03ad\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03cc\u03bb\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03ba\u03b9\u03bd\u03b7\u03c4\u03ac \u03b8\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03b1\u03b8\u03cc\u03c1\u03c5\u03b2\u03bf \u03ae \u03ba\u03bb\u03b5\u03b9\u03c3\u03c4\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b1\u03b8\u03b5\u03c1\u03ac \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf \u03c4\u03b7\u03bb\u03b5\u03c6\u03c9\u03bd\u03b7\u03c4\u03ae. \u039f\u03b9 \u03ce\u03c1\u03b5\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b3\u03b5\u03c5\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd \u03c0.\u03c7. \u03b8\u03b1 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf\u03c2 \u03b1\u03c6\u03b9\u03b5\u03c1\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03bf\u03b9\u03ba\u03bf\u03b3\u03ad\u03bd\u03b5\u03b9\u03b1.<\/p>\n\n\n\n<p>\u03a0\u03bf\u03bb\u03bb\u03bf\u03af \u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03ba\u03bf\u03af \u03c0\u03c1\u03bf\u03c4\u03b5\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd, \u03bd\u03b1 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03b3\u03bf\u03bd\u03b5\u03af\u03c2 \u03c0\u03c1\u03cc\u03c3\u03b2\u03b1\u03c3\u03b7 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c9\u03c0\u03b9\u03ba\u03ac profiles \u03c4\u03c9\u03bd \u03c0\u03b1\u03b9\u03b4\u03b9\u03ce\u03bd \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b1 social media, \u03b5\u03be\u03b7\u03b3\u03ce\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c0\u03c9\u03c2 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bb\u03cc\u03b3\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b1\u03c3\u03c6\u03b1\u03bb\u03b5\u03af\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03cc\u03c7\u03b9 \u03b5\u03bb\u03ad\u03b3\u03c7\u03bf\u03c5.<\/p>\n\n\n\n<p>\u03a3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03bf\u03c0\u03ad\u03c2 \u03ba\u03ac\u03bd\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c0\u03b5\u03af\u03c1\u03b1\u03bc\u03b1: \u03b1\u03c0\u03b5\u03bd\u03b5\u03c1\u03b3\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03af\u03bd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bd\u03b5\u03c4, \u03b1\u03c6\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03ba\u03b9\u03bd\u03b7\u03c4\u03cc \u03c3\u03c4\u03bf \u03be\u03b5\u03bd\u03bf\u03b4\u03bf\u03c7\u03b5\u03af\u03bf \u03c4\u03bf \u03b2\u03c1\u03ac\u03b4\u03c5. \u03a0\u03ac\u03c1\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c7\u03ad\u03c1\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b2\u03b9\u03b2\u03bb\u03af\u03bf \u03b1\u03bd\u03c4\u2019 \u03b1\u03c5\u03c4\u03bf\u03cd \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03bb\u03af\u03b1.<\/p>\n\n\n\n<p>\u03a3\u03c5\u03bc\u03c0\u03b5\u03c1\u03b1\u03c3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac&nbsp;<strong>\u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b7 \u00ab\u03c0\u03b1\u03b9\u03b4\u03b5\u03af\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b1 \u039c\u03ad\u03c3\u03b1\u00bb (media literacy) \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03b1\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b1\u03bd\u03ac\u03b3\u03ba\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03ac \u03c4\u03cc\u03c3\u03bf \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b3\u03bd\u03ce\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c7\u03b5\u03b9\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b3\u03bd\u03ce\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ad\u03bb\u03bb\u03bf\u03b3\u03bf\u03c5 \u03c7\u03b5\u03b9\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd \u03c4\u03bf\u03c5<\/strong>\u03c2.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u03a0\u03c1\u03bf\u03c4\u03b5\u03b9\u03bd\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03b1 \u03ac\u03c1\u03b8\u03c1\u03b1 \u03c8\u03c5\u03c7\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03af\u03b1\u03c2. \u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b2\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03cc\u03bb\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03ac\u03c1\u03b8\u03c1\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03b1\u03bd\u03b1\u03c1\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c3\u03c7\u03bf\u03bb\u03b5\u03af\u03bf \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03c3\u03cd\u03bd\u03b4\u03b5\u03c3\u03bc\u03bf: \u0386\u03c1\u03b8\u03c1\u03b1 \u03c8\u03c5\u03c7\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03af\u03b1\u03c2 \u0391\u03c1\u03b8\u03c1\u03bf\u03b3\u03c1\u03ac\u03c6\u03bf\u03c2:&nbsp;\u0392\u0391\u03aa\u0396\u0399\u0394\u039f\u03a5 \u03a7\u03a1\u0399\u03a3\u03a4\u0399\u039d\u0391 \u03a8\u03a5\u03a7\u0399\u0391\u03a4\u03a1\u039f\u03a3\u03a0\u03b7\u03b3\u03ae \u03ac\u03c1\u03b8\u03c1\u03bf\u03c5: \u0397 \u03a0\u03cd\u03bb\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03a8\u03c5\u03c7\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03af\u03b1\u03c2 ( Psychology.gr ) \u039f\u03b9 \u03c8\u03c5\u03c7\u03af\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03b9 \u03b5\u03bd\u03b7\u03bb\u03af\u03ba\u03c9\u03bd \u03b5\u03c1\u03c7\u03cc\u03bc\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03c5\u03c4\u03b1\u03af\u03b1 \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03b9\u03b1 \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03bc\u03ad\u03c4\u03c9\u03c0\u03bf\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03bf\u03bb\u03bf\u03ad\u03bd\u03b1 \u03b1\u03c5\u03be\u03b1\u03bd\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03bf \u03b1\u03c1\u03b9\u03b8\u03bc\u03cc \u03bd\u03ad\u03c9\u03bd \u03b5\u03bd\u03b7\u03bb\u03af\u03ba\u03c9\u03bd \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03ad\u03c1\u03c7\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03b5\u03af\u03b1 \u03bc\u03b1\u03c2. \u0397 \u03b8\u03b5\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03c0\u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03ac \u03c3\u03b5&#8230; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5672,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[9,10],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/users.sch.gr\/paan2004\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5680"}],"collection":[{"href":"https:\/\/users.sch.gr\/paan2004\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/users.sch.gr\/paan2004\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/users.sch.gr\/paan2004\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/users.sch.gr\/paan2004\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=5680"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/users.sch.gr\/paan2004\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5680\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5683,"href":"https:\/\/users.sch.gr\/paan2004\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5680\/revisions\/5683"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/users.sch.gr\/paan2004\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/5672"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/users.sch.gr\/paan2004\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=5680"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/users.sch.gr\/paan2004\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=5680"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/users.sch.gr\/paan2004\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=5680"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}