Ασφαλής χρήση του κινητού τηλεφώνου


Να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί όταν δίνετε σε κάποιον τον αριθμό του κινητού σας τηλεφώνου. Υπάρχει κίνδυνος να αρχίσετε να λαμβάνετε ανεπιθύμητες κλήσεις και μηνύματα.
Πάντα να έχετε το κινητό σας υπό την επίβλεψή σας. Αποφύγετε να το δανείζετε σε τρίτους παρά μόνο αν είναι απολύτως αναγκαίο και όταν είστε και εσείς παρόντες.
Αποφύγετε να συναντήσετε κάποιον που γνωρίσατε μέσω του κινητού σας τηλεφώνου.
Χρησιμοποιείτε το κινητό σας τηλέφωνο μόνο για να επικοινωνήσετε με κάποιον όταν είναι ανάγκη και όχι για να στέλνετε ενοχλητικά μηνύματα. Πώς θα νιώθατε αν λαμβάνατε εσείς ενοχλητικά μηνύματα στο δικό σας κινητό τηλέφωνο;
Όταν λαμβάνετε στο κινητό σας τηλέφωνο μηνύματα ή εικονομηνύματα από αγνώστους, διαγράψτε τα χωρίς να απαντήσετε σε αυτά.
Για να τραβήξετε φωτογραφίες άλλων ανθρώπων πρέπει πρώτα να πάρετε την άδειά τους. Προσέξτε γιατί αν ανεβάσετε φωτογραφίες στο Διαδίκτυο μπορεί να μείνουν εκεί για πάντα και πιθανώς να χρησιμοποιηθούν με τρόπο διαφορετικό από αυτόν που εσείς αρχικά σκοπεύατε.

Πόσος χρόνος είναι “πολύς χρόνος” στην οθόνη για ένα παιδί;

H χρήση οθονών από παιδιά μικρότερα των 2 ετών σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής θα πρέπει να αποφεύγεται. Οι συμβουλές ναι μεν είναι σαφής άρα θεωρητικά εύκολο να ακολουθηθούν, στην πράξη όμως τα πράγματα αλλάζουν. Τι  κάνει ένας γονιός  όταν οι παππούδες θέλουν να μιλήσουν με το εγγόνι τους μέσω διαδικτύου ή όταν τα παιχνίδια που έχει ένα μωρό δεν έχουν οθόνη αλλά συνδέονται με το Διαδίκτυο; Πώς ένας γονέας μπορεί να ανταπεξέλθει στο γονικό του ρόλο έχοντας να αντιμετωπίσει αυτό το νέο ψηφιακό περιβάλλον που πλέον κυριαρχεί στη ζωή μας;

Οι γονείς σήμερα ακούν και διαβάζουν για τις επιπτώσεις του εθισμού στον τεχνολογικό τομέα και πόσο καταστροφικά μπορεί να επηρεάσει τη ζωή ενός παιδιού. Από την άλλη πλευρά τα παιδιά ενθαρρύνονται ολοένα και περισσότερο να εμπλέξουν την εκπαιδευτική διαδικασία με την τεχνολογία ενώ όλοι παραδέχονται ότι στο μέλλον όλες οι πτυχές  της ζωής μας , πόσο μάλλον η επαγγελματική, θα είναι  άρρηκτα συνδεδεμένες με τον ψηφιακό κόσμο.   

Οι γονείς μπερδεύονται και αναζητούν καθοδήγηση από τους ειδικούς: Ποιο είναι το σημείο εκείνο που ο χρόνος στην οθόνη για ένα παιδί είναι πολύς και απαιτείται εξωτερική παρέμβαση;

Στο πρόσφατο συνέδριο FOSI Briefs the Hill στο Kids, Screen Time & “Tech Addiction” οι ειδικοί του panel εξέτασαν τη χρήση της τεχνολογίας και τις επιπτώσεις της στην ανάπτυξη των παιδιών. Ο Dr. Michael Rich, Κέντρο για τα Μέσα και την Παιδική Υγεία του Χάρβαρντ, μίλησε ειδικά για τον όρο “εξάρτηση από την τεχνολογία”. Υπενθύμισε στο κοινό ότι η συγκεκριμένη φράση  χρησιμοποιείται ναι μεν «χαλαρά» στην κοινωνία αλλά πλέον έχει πραγματικό νόημα στην ιατρική κοινότητα. Εξήγησε ότι ένας προτιμητέος όρος είναι “προβληματική χρήση διαδραστικών μέσων”.

Οι ειδικοί των ομάδων συζήτησαν επίσης την ανάγκη για ισορροπία στις δραστηριότητες των παιδιών και τον τρόπο με τον οποίο ορισμένα παιδιά οδηγούνται στο να  επιλέξουν να περάσουν περισσότερο χρόνο στον αθλητισμό παρά στις δραστηριότητες στο διαδίκτυο. Υπήρξε συναίνεση ότι δεν υπάρχει σωστή απάντηση στο ερώτημα πόσο χρόνο πρέπει να δαπανούν τα παιδιά στο Διαδίκτυο.

Εν κατακλείδι ομόφωνα αποφασίστηκε ότι υπάρχει ανάγκη για περισσότερη έρευνα. Αυτός άλλωστε είναι ένας απίστευτα νέος χώρος… Στην πραγματικότητα η σημερινή γενιά παιδιών είναι η πρώτη γενιά που γεννιέται σε έναν online κόσμο όπου ένα αρκουδάκι έχει τη δυνατότητα να διαβάζει ιστορίες, μπορούν να συνδεθούν με οικογενειακά ή φιλικά πρόσωπα που βρίσκονται στην άλλη πλευρά του κόσμου και τους προσφέρονται  ευκαιρίες να ταξιδέψουν και να εξερευνήσουν  διαφορετικές χώρες από τη συσκευή στην τσέπη τους. Οι συνέπειες στη γνωστική, συμπεριφορική και κοινωνική ανάπτυξη των παιδιών από αυτή τη νέα κατάσταση δεν έχουν ακόμη καθιερωθεί και διερευνηθεί.

3ος Πανελλήνιος Αγώνας Κλειστής Κωπηλασίας

Με την συμμετοχή 500 και πλέον αθλητών αθλητριών και απλών πολιτών ηλικίας από 12 έως και 73 ετών διεξάγεται το Σάββατο 19 Ιανουαρίου στο Ολυμπιακό Κέντρο Πυγμαχίας «Γ.Στεφανόπουλος» στο Περιστέρι ο 3οςΠανελλήνιος αγώνας Κλειστής Κωπηλασίας που έχει καθιερωθεί στο διεθνές στερέωμα με την ονομασία Indoor rowingκαι διεξάγεται με τα γνωστά σε όλους μας κωπηλατοεργόμετρα .

Ο ξεχωριστός αγώνας που αγκαλιάστηκε θερμά από τον κόσμο της Κωπηλασίας και όχι μόνο, στα δυο πρώτα χρόνια της «ζωής» του θα   ξεκινήσει στη 1 το μεσημέρι  και θα περιλαμβάνει τις αποστάσεις 500 , 1000 και 2000 μέτρα καθώς και 500 μ για την κατηγορία των Special Olympics ενώ αναμένεται να ολοκληρωθεί στις 6:30 το απόγευμα  .

Εκτός από την συγκεκριμένη κατηγορία στη φετινή διοργάνωση θα περιλαμβάνονται ακόμη αυτές των ΑΜΕΑ , Ανδρών-Γυναικών όλων των ηλικιών απόστασης 1000 μ. και 2000μ. , 23+ ετών Α-Γ από γυμναστήρια απόστασης 2000μ. , Ελαφρών βαρών Α-Γ απόστασης  2000μ. καθώς και σκυταλοδρομίες των 2 και 4 ατόμων από 15 ετών και πάνω σε αποστάσεις 500, 1000 και 2000 μέτρων. Επίσης θα υπάρχει και η ΟΠΕΝ κατηγορία για όσους θέλουν να αγωνιστούν χωρίς όρια ηλικίας.

Περισσότερα από 32 σωματεία δεκάδες γυμναστήρια από όλη την Αττική καθώς και πολλοί ιδιώτες έχουν δώσει το καθιερωμένο ετήσιο ραντεβού στο «Γ.Στεφανόπουλος» εκεί όπου και πέρυσι είχε διεξαχθεί ο αγώνας.

Ανάμεσά τους και πολλά μέλη των Εθνικών ομάδων παγκόσμιοι πρωταθλητές και πανελληνιονίκες που θα δώσουν μια ευκαιρία σε όσους πιστεύουν στον εαυτό τους να τους ανταγωνιστούν κωπηλατώντας δίπλα δίπλα σε ένα εικονικό αγώνα που δεν έχει να ζηλέψει τίποτα από τον πραγματικό.

Φέτος πλην των ατομικών αγωνισμάτων με μεγάλο ενδιαφέρον αναμένονται και οι σκυταλοδρομίες αφού περισσότερες από 70 ομάδες των 2 και 4 ατόμων έχουν δηλώσει συμμετοχή σε όλα τα ηλικιακά αγωνίσματα.

Όλοι οι δρόμοι λοιπόν το Σάββατο από τις 12 το μεσημέρι και μετά οδηγούν στο Περιστέρι και το «Γ.Στεφανόπουλος» που αναμένεται να ζήσει και φέτος μεγάλες πιένες με τον κόσμο να κατακλύζει τις κερκίδες και τους συμμετέχοντες να δίνουν  τον καλύτερό τους εαυτό στον αγωνιστικό χώρο ενώ η δυνατή μουσική θα ανεβάζει την αδρεναλίνη ακόμα περισσότερο.

Για όσους δεν βρίσκονται στο Λεκανοπέδιο και δε θα μπορέσουν να παρεβρεθούν για πρώτη φορά θα υπάρχει μετάδοση live stream μέσα από την ιστοσελίδα της ΕΚΟΦΝΣ  τα κοινωνικά δίκτυα της Ομοσπονδίας και τον συνεργάτη της www.sportaltv.gr       

Το πρόγραμμα οι συμμετοχές και όλες οι πληροφορίες για τον 3οΠανελλήνιο Αγώνα Κωπηλασίας έχουν αναρτηθεί και μπορείτε να τα βρείτε ΕΔΩ

Κλειστά αύριο τα σχολεία στο Δήμο Καβάλας

Κλειστά θα παραμείνουν και αύριο Πέμπτη 10-1-2019 όλα τα σχολεία στα όρια του Δήμου Καβάλας λόγω των δυσμενών καιρικών συνθηκών.
Η Δήμαρχος Καβάλας

Ευκαιρία για μικρούς κ μεγάλους να απολαύσουν το χιόνι, να παίξουν να δημιουργήσουν


5 εκπαιδευτικά sites και παιχνίδια

για να αγαπήσει το παιδί τα μαθήματα του σχολείου

  • Easyschool
  • “Η Ελληνική Ιστορία στο Διαδίκτυο”
  • Prasinipriza.com
  • Click-me.gr
  • Περιβάλλον – Η προστασία του δάσους