To bullying (εκφοβισμός) είναι μία επιθετική συμπεριφορά, σωματική, λεκτική, ψυχολογική ή και κοινωνική, που εκδηλώνεται σκόπιμα, απρόκλητα και επαναλαμβανόμενα στο σχολείο. Σκοπός της είναι η επιβολή, και η πρόκληση σωματικού και ψυχικού πόνου στο άτομο (ή ομάδα ατόμων) που την υφίσταται.

Τι μπορώ να κάνω για να αντιμετωπίσω κάποιον που με εκφοβίζει;

• Μην το κρατάς μυστικό. Πες το σε κάποιον ενήλικα που εμπιστεύεσαι και ζήτησε τη βοήθειά του
• Όταν δέχεσαι τέτοια συμπεριφορά, μείνε ήρεμος
• Αγνόησε αυτούς που σε εκφοβίζουν.
• Γίνε μέλος μιας ομάδας.
• Μην αντεπιτίθεσαι.
• Προσπάθησε να αποφεύγεις καταστάσεις όπου μπορεί να είσαι εκτεθειμένος σε εκφοβισμό.