Η σημασία του πρωινού & του δεκατιανού για τα παιδιά
Ίσως η πιο σημαντική συνήθεια διατροφής που πρέπει να αποκτήσει ένα παιδί για όλη τη διάρκεια της ζωής του είναι η λήψη πλήρους πρωινού γεύματος. Τα παιδιά που δεν παίρνουν πρωινό έχουν αυξημένες πιθανότητες να εμφανίσουν παχυσαρκία. Ωστόσο και η κατανάλωση του δεκατιανού μπορεί να αποτελέσει σύμμαχο για μία σωστή & ισορροπημένη διατροφή.
επισυνάπτω τα παρακάτω:...)