Ένα σώμα έχει ενέργεια, όταν κάτω από τις κατάλληλες προϋποθέσεις μπορεί να κάνει κάτι, όπως να κινηθεί, να παραμορφώσει, να φωτίσει, να θερμάνει, να ηλεκτρίσει κτλ., ή γενικότερα μπορεί να προκαλέσει μεταβολή στον εαυτό του ή στο περιβάλλον του.

Μπορούμε να παρατηρήσουμε εύκολα τα αποτελέσματα της ενέργειας,
κι αυτό μόνο όταν εκδηλώνεται ένα φαινόμενο, μία μεταβολή.

Η ενέργεια:
- εμφανίζεται με διάφορες μορφές
- μετατρέπεται από τη μια μορφή σε άλλη
- μεταφέρεται (μετακινείται) από ένα σώμα σε άλλο
- αποθηκεύεται
Ωστόσο, δε δημιουργείται από το τίποτα και δε χάνεται.

Η ενέργεια εμφανίζεται με διάφορες μορφές, μετατρέπεται από μία μορφή σε άλλη, αλλά κατά τις μετατροπές της η συνολική ενέργεια διατηρείται.

 

Κινητική ενέργεια είναι η ενέργεια που έχουν τα σώματα εξαιτίας της κίνησής τους.
Δυναμική ονομάζεται η ενέργεια που έχει ένα σώμα ή εξαιτίας της θέσης του (ύψος που βρίσκεται), ή της κατάστασης (παραμόρφωσης) που βρίσκεται.

Άλλες μορφές ενέργειας είναι: - Χημική - Ηλεκτρική - Πυρηνική - Θερμότητα - Φωτεινή