Home
- Λεπτομέρειες
-
Κατηγορία: Uncategorised
-
Δημοσιεύτηκε στις Πέμπτη, 13 Φεβρουαρίου 2014 07:19
-
Γράφτηκε από τον/την Super User
-
Εμφανίσεις: 43
- Τοστ ή σάντουιτς με άπαχο τυρί και λαχανικά, όπως ντομάτα και μαρούλι (αποφεύγουμε τα αλλαντικά γιατί αλλοιώνονται από τη ζέστη).
- Αραβική πίτα με τυρί.
- Σπιτική τυρόπιτα, σπανακόπιτα, κοτόπιτα που θα έχουμε φτιάξει με αγνά υλικά και όσο μπορούμε άπαχα.
- Σπιτικό burger. Με μπιφτέκι γαλοπούλας που δεν αλλοιώνεται και τυρί light.
- Σπιτικό κέικ με αλεύρι ολικής άλεσης και ξηρούς καρπούς για τη σωστή διατροφική υποστήριξη. Οι ξηροί καρποί είναι το διατροφικό θαύμα της φύσης.