Τρίπλα 28 μέτρα ανάμεσα σε 6 εμπόδια

Περιγραφή

Στη δοκιμασία αυτή μετριέται ο χρόνος που χρειάζεται ο κάθε μαθητής για να διανύσει μια απόσταση συνολικού μήκους 28 μέτρων (14+14) τριπλάροντας την μπάλα του μπάσκετ ανάμεσα από 6 καρέκλες. Η απόσταση ανάμεσα στις καρέκλες είναι 2,5 μέτρα, ενώ η πρώτη καρέκλα απέχει από την αφετηρία 1,5 μέτρα. Πραγματοποιούνται δύο προσπάθειες και λαμβάνεται υπόψη η καλύτερη. Η μέτρηση γίνετε με ακρίβεια εκατοστού του δευτερολέπτου. Η τρίπλα της μπάλας γίνεται με βάση τους κανονισμούς χρησιμοποιώντας και τα δύο χέρια.