Ξεκίνησα το handball το 1989 στην ομάδα του Α.Γ.Σ. Ιωαννίνων.
   Στις ηλικιακές κατηγορίες η ομάδα του Α.Γ.Σ. Ιωαννίνων είχε πρωταγωνιστικό ρόλο στα πανελλήνια πρωταθλήματα. Με τα κλιμάκια της Βορείου Ελλάδας καταφέραμε να πάρουμε την 2η θέση στην Ελλάδα. Στην κατηγορία των εφήβων με την ομάδα του Α.Γ.Σ. Ιωαννίνων κατακτήσαμε την 4η θέση. Την ίδια χρονιά με την σχολική ομάδα του Πολυκλαδικού Λυκείου Ιωαννίνων, που απαρτιζόταν από τους
ίδιους παίκτες του Α.Γ.Σ. Ιωαννίνων κατακτήσαμε την 3η θέση στο πανελλήνιο σχολικό πρωτάθλημα.
   Το 1998 πέρασα στα Τ.Ε.Φ.Α.Α. θεσσαλονίκης όπου και πήρα μεταγραφή στην ομάδα του Φοίβου Συκέων θεσσαλονίκης που αγωνιζόταν στην Α2 κατηγορία.
   Παράλληλα με επέλεξαν να προπονήσω - όπου και συνεχίζω τις μικρές κατηγορίες της ομάδας και συγκεκριμένα ηλικίες γεννημένες το 1986-1988, που την ίδια χρονιά κατέκτησαν το πρωτάθλημα θεσσαλονίκης και μάλιστα χωρίς καμία ήττα. Ταυτόχρονα η ομάδα του Φοίβου Συκέων βγήκε πρωταθλήτρια στην Α2 κατηγορία χωρίς ήττα και καταφέραμε να ανεβούμε στα μεγάλα σαλόνια της Α1.
   Και τέλος φέτος το 2000 ήρθε και το κάλεσμα της εθνικής όπου συμμετέχω στις προπονήσεις που γίνονται στην θεσσαλονίκη με
επίλεκτους παίκτες.

   Ξεκίνησα την κολύμβηση σε ηλικία 9 ετών, στον σύλλογο με τον οποίο κολυμπάω ακόμα, τον Πανελλήνιο Γυμναστικό Σύλλογο. Σπουδάζω Γυμναστική Ακαδημία στα ΤΕΦΑΑ Αθηνών και είμαι στο δεύτερο έτος. Από το 1993 είμαι μέλος τις Εθνικής Ομάδας, αρχικά Νέων - Νεανίδων και αργότερα Ανδρών - Γυναικών
   Από το 1993, από τότε που μπήκα στις Κατηγορίες, είχα πάντα μία θέση στην τριάδα.
  Το 1996 σε ηλικία 15 ετών, ήμουν τρίτη στην Κατηγορία Όπεν, που είναι και η πρώτη σημαντική μου διάκριση. Την ίδια χρονιά έλαβα μέρος στο Πανευρωπαϊκό Νέων - Νεανίδων, όπου είχα και τις εξής διακρίσεις: 2η στα 200μ Ελεύθερο, 3η στα 100μ και στα 50μ Ελεύθερο,1η στα 4 επί 100μ Ελεύθερο και 2η στα 4 επί 200μ Ελεύθερο.
   Το 1997 ήμουν δεύτερη στα 200μ Ελεύθερο στην Πολυεθνή συνάντηση που έγινε στην χώρα μας. Την ίδια χρονιά έλαβα μέρος στο Πανευρωπαϊκό Νέων - Νεανίδων όπου και ήμουν 18η στα 200μ Ελεύθερο και στην Βαλκανιάδα 2η στα 200μ και στα 50μ Ελεύθερο, 1η με τις σκυταλοδρομίες 4 επί 100 και 4 επί 200μ Ελεύθερο και 3η στην 4 επί 100μ Μικτή Ομαδική. Κορυφαία στιγμή εκείνης τις χρονιάς ήταν η συμμετοχή μου με την Εθνική Γυναικών στους Μεσογειακούς Αγώνες όπου και ήμασταν 7ες στην 4 επί 100μ. Ελεύθερο.
   Το 1998 ήμουν πρώτη στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ανδρών - Γυναικών στα 200μ Ελεύθερο και τρίτη στα 100μ Ελεύθερο. Την ίδια χρονιά στους Βαλκανικούς Ανδρών - Γυναικών ήμουν 2η στα 200μ Ελεύθερο και στα 4 επί 200μ και 4 επί 100μ Ελεύθερο, με Πανελλήνιο Ρεκόρ.
   Κορυφαία στιγμή της μέχρι τώρα καριέρας μου θεωρώ την συμμετοχή μου στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα που έγινε τον Μάρτιο στην χώρα μας. Στη διοργάνωση αυτή έλαβα μέρος σε δύο τελικούς με τις σκυταλοδρομίες Γυναικών στα 4 επί 100 και 4 επί 200μ Ελεύθερο όπου και πήραμε την 7η θέση, με τέσσερις φορές Πανελλήνιο Ρεκόρ, ενώ σε ατομικό επίπεδο ήμουν 18η στα 200μ Ελεύθερο.
   Στόχοι μου για τη συνέχεια, είναι η συμμετοχή μου αρχικά στους Πανευρωπαϊκούς Ανδρών - Γυναικών και στη συνέχεια οι Ολυμπιακοί Αγώνες που θα γίνουν τον Σεπτέμβριο στην Αυστραλία. Απώτερος στόχος μου αποτελεί η Ολυμπιάδα του 2004 που θα γίνει στηχώρα μας, με όσο το δυνατό καλύτερα αποτελέσματα.

4ος Πρωτάθλημα Κεντρικής Ελλάδας Παμπαίδων 15-2-96
1ος Φιλικό Παμπαίδων 20-6-96
2ος Πρωτάθλημα Κεντρικής Ελλάδας Παμπαίδων 6-10-96
1ος Πανηπειρωτικό Σχολικό Πρωτάθλημα 15-3-97
1ος Πρωτάθλημα Κεντρικής Ελλάδας Παμπαίδων 30-3-97
1ος  Πανηπειρωτικό Σχολικό Πρωτάθλημα 1-6-97
1ος Πρωτάθλημα Κεντρικής Ελλάδας Παίδων 14-3-99
1ος Πανηπειρωτικό Σχολικό Πρωτάθλημα 26-5-99
1ος Φιλικό Παίδων 18-12-99
1ος Πρωτάθλημα Κεντρική Ελλάδας Εφήβων 27-2-00
2ος Πρωτάθλημα Κεντρικής Ελλάδας Παίδων 5-3-00
2ος Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Παίδων 16-4-00
3ος Πανελλήνιο Σχολικό Πρωτάθλημα 13-5-00

1ος Σύλλογος Κεραυνός Κολχικού
Προπονητής; Τσικερίδης Δημήτρης
2ος Σύλλογος Σπάρτακος Ιωαννίνων
Προπονητής: Ντάνης Σπύρος - Χρήστος Μέμος