.

Στο πλαίσιο σεμιναρίου του Κέντρου Περιβαλλοντικής Εκπαίδευσης Έδεσσας με θέμα: Ποδήλατο και Βιώσιμη Κινητικότητα στις 31 Μαρτίου 2011 στην Έδεσσα, παρουσιάστηκε μια ενδιαφέρουσα εισήγηση της κας Άννα Τσιλιγκίρογλου ? Φαχαντίδου, Καθηγήτριας ΤΕΦΑΑ Θεσσανίκης, Εργαστήριο Υγιεινής και Διατροφής Αθλουμένων, με θέμα: “ποδήλατο και άσκηση”.

Η εισήγηση αναφέρεται: στα πλεονεκτήματα της χρήσης του ποδηλάτου, στα οφέλη στην ανθρώπινη υγεία, στο πρόγραμμα γυμναστικής του ποδηλάτη δρόμου, στις διαφορές της χρήσης του ποδήλατου βουνού από το ποδήλατο πόλης, σε οδηγίες για την προσωπική ασφάλεια, σε πρόγραμμα προπόνησης που προτείνει η Αμερικανική Αθλητιατική Εταιρία (A.C.S.M.)

Κατεβάστε την παρουσίαση από εΔώ »»

.